Ein Leben mit Tourette

In dieser Folge begrüße ich Kevin Kuhrt, der seit seinem sechsten Lebensjahr mit Tics lebt, seine offizielle Tourette-Diagnose aber erst mit 14 Jahren erhielt. Kevin, der heute selbstständig ist und in Norderstedt wohnt, gibt uns einen tiefen Einblick in seinen Marathon bei unterschiedlichsten Ärzt*innen und die Mobbing-Herausforderungen seiner Schulzeit.

Wir sprechen darüber, wie seine Erfahrungen in geschlossenen Psychiatrien waren und wie schmerzhaft es ist, den großen Traum vom Leistungsfußball aufgeben zu müssen. Kevin erklärt zudem eindrücklich, wie er es geschafft hat, sich nicht unterkriegen zu lassen, neue Fähigkeiten zu entdecken und heute mit seiner offenen Art wertvolle Aufklärungsarbeit zu leisten.

Mehr über Kevin Kuhrt und seine Geschichte erfahrt ihr hier:

• Instagram: Kevin Kuhrt

• NDR Talkshow (deep und deutlich): Tourette, Blickkrämpfe, Abschiedsbrief - Kevin Kuhrt im Talk

• SoVD Artikel: Vom Leben mit dem Tourette-Syndrom

Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir unter anderem über das Thema Suizid. Wenn dich solche Inhalte belasten könnten, entscheide bitte für dich selbst, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Wenn du in einer Krise steckst, bietet die Telefonseelsorge rund um die Uhr anonyme, kostenlose Hilfe unter 0800 111 0 111.

Danke fürs Einschalten und bis zum nächsten Mal!

In dieser Folge begrüße ich den Unternehmer Sven Rüger. Sven ist heute Ende 60 und erhielt seine offizielle Tourette-Diagnose vor zwanzig Jahren.

In unserem Gespräch gewährt er einen ehrlichen Einblick in seine Motivationen und wie er seine positive Lebenseinstellung entwickelt hat.

Wir unterhalten uns über die spannende berufliche Reise, die ihn unter anderem für sieben Jahre nach Indien führte, und wie seine Tics in der internationalen Start-up- und Wissenschaftsszene als positive Besonderheit wahrgenommen werden.

Zusätzlich möchte ich euch in dieser Folge ein Buch ans Herz legen, über das ich auch im Podcast kurz spreche: Die Begegnung: Manchmal muss man die Dinge nur ein bisschen anders sehen von Andy Andrews. Eine absolute Leseempfehlung für alle, die offen für neue Perspektiven sind!

Mehr über Sven Rüger findet ihr auf LinkedIn.

Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir unter anderem über das Thema Suizid. Wenn dich solche Inhalte belasten könnten, entscheide bitte für dich selbst, ob du dir diese Folge anhören möchtest. Wenn du in einer Krise steckst, bietet die Telefonseelsorge rund um die Uhr anonyme, kostenlose Hilfe unter 0800 111 0 111.

Danke fürs Einschalten und bis zum nächsten Mal!

In dieser besonderen Folge von „Ein Leben mit Tourette“ wechsle ich die Seiten! Ich war zu Gast bei „Heuler on Air“, dem Studierendenmagazin der Uni Rostock, und durfte in einem Radio-Interview die Fragen der Redaktion beantworten. Normalerweise führe ich die Interviews, aber dieses Mal spreche ich ganz offen über meine eigene Geschichte sowie meine Erfahrungen. Wir tauschen uns darüber aus, wie sich meine allerersten Tics durch ein Knacken mit dem Kiefer bemerkbar machten und zu welchem Zeitpunkt ich die Diagnose erhalten habe. Außerdem erzähle ich, wie mein Studienalltag als dualer BWL-Student aussieht und warum mir bestimmte Strategien sowie ein Nachteilsausgleich bei Klausuren helfen können. Ein weiteres zentrales Thema unseres Gesprächs ist, warum mir Aufklärungsarbeit besonders wichtig ist und wie unterschiedlich Kinder und Erwachsene in der Öffentlichkeit auf Menschen mit Tourette reagieren.

Ein riesiges und von Herzen kommendes Dankeschön geht an das gesamte Redaktionsteam von „Heuler on Air“ - insbesondere an Lara Bialecki, die den weiten Weg nach Lübeck auf sich genommen hat! Danke für die Einladung, das respektvolle Gespräch und die großartige Plattform, die ihr euren Zuhörer*innen und mitmachenden Menschen bietet.

Viel Spaß beim Zuhören und lasst wie immer gerne euer Feedback da!

Zwischen Schulalltag, Zwangsgedanken und dem Leben als Erzieher: Florian im Gespräch

In dieser Folge begrüße ich Florian, der seit seinem zehnten Lebensjahr mit dem Tourette-Syndrom lebt. Florian, der heute als Erzieher in Leipzig arbeitet, gibt uns einen tiefen Einblick in seine persönliche „Arzt-Odyssee“ und die Herausforderungen seiner Schulzeit.

Wir sprechen darüber, wie wichtig ein stabiles Support-System aus Familie und Freund*innen ist und warum der sogenannte Nachteilsausgleich - wie das Schreiben von Klausuren in separaten Räumen - für Menschen mit Tourette einen entscheidenden Unterschied machen kann. Florian erklärt zudem eindrücklich das Zusammenspiel von Tics und Zwangsgedanken und wie er heute im Berufsalltag mit Barrieren und gesellschaftlichen Vorurteilen umgeht.

Ein Gespräch über Akzeptanz, Inklusion und die Notwendigkeit von Sichtbarkeit in unserer Gesellschaft.

Buchempfehlungen

Ficken sag ich selten: Mein Leben mit Tourette

Drei Schwestern

All of us Strangers

Die kleinen Holzdiebe

Das kleine Räusper-Zwinker-Monster

Filmempfehlungen

The Other One

Front of the Class

Verflucht normal

Ein Tick anders

In die Sonne schauen

Grand Budapest Hotel

Mulholland Drive – Straße der Finsternis

Prinzessin Mononoke

Das Lehrerzimmer

In dieser Folge spreche ich mit Luniz. Der 19-Jährige lebt in Potsdam und macht derzeit eine Ausbildung zur Pflegefachkraft. Seit 2010 lebt er mit dem Tourette-Syndrom. In unserem Gespräch gibt er uns einen ehrlichen Einblick in seine Welt und erklärt seine Tics anhand eines sehr greifbaren Beispiels: Er vergleicht sie mit Autos, die auf einer inneren Autobahn gegeneinander crashen.

Wir unterhalten uns darüber, wie sich seine Symptome über die Jahre verändert haben - von vokalen Tics und starken Zwangshandlungen in der Kindheit hin zu vorwiegend motorischen Zuckungen heute. Luniz spricht sehr offen über seine Vergangenheit, darunter auch Mobbing-Erfahrungen in der Grundschulzeit und seine langjährige Psychotherapie.

Ein weiteres wichtiges Thema ist sein Berufsalltag. Luniz erzählt, wie er im Pflegeheim mit Reaktionen älterer Menschen umgeht und warum er sich bewusst dazu entschieden hat, sein Tourette nicht in Bewerbungen zu erwähnen, um nicht in eine Schublade gesteckt zu werden. Er teilt auch seine Erfahrungen mit Medikamenten und erklärt, warum er diese mittlerweile abgesetzt hat. Ein inspirierendes Gespräch darüber, warum es völlig in Ordnung ist, nicht "normal" sein zu wollen, und wie man lernt, seine Einzigartigkeit zu akzeptieren.

(Ein kurzer Hinweis: Da wir diese Folge draußen aufgenommen haben, kann es zu leichten Wind oder Hintergrundgeräuschen kommen.)

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In dieser Folge spreche ich mit Jonas Rühl, auf Instagram bekannt als @papa.mit.tics. Der 38-jährige Rehabilitationspädagoge und zweifache Vater gibt uns einen ehrlichen und sympathischen Einblick in seinen Alltag. Jonas zeigt auf seinem Kanal das Leben als Elternteil so, wie es wirklich ist - jenseits von perfekt inszenierten Instagram-Bildern. Wir unterhalten uns über die Akzeptanz der eigenen Grenzen und einen liebevollen Blick auf sich selbst.

Ein weiteres wichtiges Thema ist die Männergesundheit: Jonas erzählt, warum es ein Zeichen von Stärke ist, offen über Gefühle zu sprechen und sich Unterstützung zu holen. Zudem reden wir über Neurodivergenz und darüber, was es bedeutet, als Elternteil Verantwortung zu übernehmen und authentisch für die eigenen Werte einzustehen. Ein inspirierendes Gespräch über Vaterschaft, Selbstakzeptanz und den Mut, einfach man selbst zu sein.

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Jonas' Instagram: https://www.instagram.com/papa.mit.tics/

Felix' Instagram: https://www.instagram.com/felixmatern/

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit meinem langjährigen Freund Maxi über unsere gemeinsame Schulzeit, das Erwachsenwerden und den offenen Umgang mit dem Tourette-Syndrom.
Wir erinnern uns an erste Tics auf dem Schulhof, an Missverständnisse, Busfahrten voller Herausforderungen - und daran, wie wichtig ehrliche Freundschaft und Verständnis sind, wenn man mit einer chronischen Erkrankung lebt.

Ein Gespräch über Empathie, Akzeptanz und mentale Stärke, aber auch über Alltagsmomente, Lachen und kleine Anekdoten aus 16 Jahren Freundschaft.

In dieser Folge haben wir unter anderem über mentale Gesundheit gesprochen. InMotion e.V. setzt sich bundesweit für bessere Rahmenbedingungen für mentale Gesundheit ein und reduziert aktiv das Stigma psychischer Erkrankungen. Mittels Kampagnen, Aktivismus und Lobbyarbeit schaffen sie Bewusstsein dafür, dass Regeln und Gesetze angepasst werden. Schaut auch gerne auf deren Internetseite vorbei.

Ihr habt weitere Fragen an Maxi, an mich oder zu ganz anderen Themen? Dann hinterlasst gerne einen Kommentar oder schickt mir eine private Nachricht auf Instagram.

https://emotion-inmotion.com/

https://www.instagram.com/felixmatern/

In dieser Folge spreche ich mit Swetlana, einer engagierten Lehrerin für Englisch, Spanisch und Französisch, die sich neben ihrer Leidenschaft für Perkussion und Tanz ehrenamtlich im Vorstand der Tourette-Gesellschaft Deutschland e.V. einsetzt.

Swetlana gibt Einblicke in ihre Vorstandsarbeit und erklärt, warum die Vereinsarbeit so entscheidend ist. Aus ihrer persönlichen Erfahrung weiß sie, wie wichtig eine schnelle Diagnose und ein offener Umgang in Kindergarten und Schule sind.

Ein zentrales Thema unseres Gesprächs ist die positive Veränderung in der gesellschaftlichen Wahrnehmung von dem Tourette-Syndrom. Während sie früher häufig erklären musste, was Tourette ist, wissen heute selbst Jugendliche oft schon Bescheid. Zudem sprechen wir über die spannenden Projekte des Vereins, wie das pferdegestützte Training für Kinder oder das internationale Tourette-Camp für junge Erwachsene. Eine Folge voller Einblicke, die zeigt, wie Aufklärung und Engagement die Welt für Betroffene zum Besseren verändern können.

In dieser Folge sprechen Hendrik und ich über sein Tourette-Syndrom. Er berichtet von dem Zeitpunkt der Diagnose, verschiedenen Herausforderungen im Alltag und Strategien, wie er damit umgeht.

Für mich war der Austausch sehr bereichernd und ich danke ihm für die persönlichen Einblick.

Wenn euch diese Folge gefällt, schreibt gerne einen Kommentar und teilt sie mit Freunden und Familie.

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über eine besonders herausfordernde Phase mit starken Tics – im Alltag, im Studium und beim Sport. Ich teile meine Gedanken zu Medikamenten, dem Zusammenspiel von ADHS, Tourette und Zwangsstörung, aber auch über das, was mir hilft: Musik, Bewegung und der Austausch mit anderen Betroffenen. Außerdem erzähle ich von meinen Erfahrungen beim Cheftreff-Gipfel, von einem ganz besonderen Moment der Akzeptanz – und von meinen Hoffnungen und Sorgen rund um mein Auslandssemester.

Bei Fragen, Rückmeldungen oder auch Wünschen könnt ihr gerne die Kommentarspalte auf Spotify nutzen oder mir auf Instagram (@felixmatern) eine Direktnachricht schreiben.