Schön bist du wieder da und schenkst mir einen Moment deiner Zeit!

In dieser Folge möchte ich Dir ein weiteres Tool aus meiner Notfallapotheke zeigen und zwar die Verankerung deines Safeplaces.

Dein Safeplace oder Happyplace ist ein Ereignis oder eine Situation aus deiner Vergangenheit in welchem Du dich komplett frei und sicher gefühlt hast.

Ich werde dich durch die Verankerung leiten und dich diese Situation nochmals mit all deinen Sinnen durchleben lassen. Nach dieser Folge, kannst Du jederzeit auf deinen Safeplace zurückgreifen wenn es Dir gerade nicht so gut geht oder Du dich nicht im Flow fühlst.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude und Entspannung bei der Erkundung und Verankerung deines Happyplace/Safeplace.

Namaste
Dini
Sandra