Der Weg zu meinem Herzen

Eine Runde SONNENGRÜSSE für Zuhause

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In dieser Audio begleite ich dich sprachlich durch eine Runde Sonnengrüße.

Diese Audio ist die dritte Audio der

Audioreihe:

deine Yogaeinheit für zu Hause

  1. Audio) Einstieg in die Yogapraxis - Meditation (8 Minuten)

    2. Infos: was ist Meditation, warum Meditation:
    https://www.fridaresort.com/meditation

  2. Audio) PRANAYAMA: NADI SHODHANA - Wechselatmung (13 Minuten)

    3. Infos: was ist Pranayama, warum Pranayama:
    https://www.fridaresort.com/pranayama

  3. Audio) Eine Runde Sonnengrüße (20 Minuten)

    4. Infos: ASANAS - Körperübungen im Yoga
    https://www.fridaresort.com/asanas

  4. Audio) SHAVASANA - Tiefenentspannung - YOGA NIDRA (11 Minuten)

    5. Infos: Yoga Nidra
    https://www.fridaresort.com/yoga-nidra

  5. Audio) eine gesamte Yogaeinheit für DICH (1+2+3+4 in einer Audio)

    6. (50 Minuten)

    Bitte sei etwas nachsichtig mit mir, die Audios haben noch nicht diese Qualität, die ich dir gerne zur Verfügung stellen würde - dass ist mein persönlicher Prozess :)

    alles LIEBE,

    Veronika

    Der Weg zu deinem Herzen

    Dein Podcast für Leichtigkeit, Frieden, Vertrauen und Liebe in deinem Alltag! In deinem Leben!

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    Der Weg zu meinem HerzenBy Veronika Sattler