Herzlich willkommen zur allerersten Folge von Pumper ⚡ Pacer!

In dieser Episode stellen wir uns vor: Nils, der Pacer für Ausdauer und mentale Stärke, und Max, der Pumper für Muskeln und die richtige Trainings-Attitüde. Wir verraten, wie du am besten mit dem Training startest, warum es oft so schwerfällt, am Ball zu bleiben, und warum das richtige Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist. Mach dich bereit für persönliche Einblicke, praktische Tipps und unsere gewohnt philosophischen Gedanken rund um Fitness, Disziplin und dem richtigen Umgang mit dem inneren Schweinehunds!