Es gibt kein schlechtes Training, das schlechteste Training ist gar keins! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das so ist und wie du dich mit deinem inneren Schweinehund verbündest, statt ihn zu besiegen. Max und Nils diskutieren, wie wichtig die richtige Betreuung und eine gute Trainingssteuerung sind, warum du dem "Trust the Process"-Gedanken vertrauen solltest und weshalb dein Training eher ein Marathon als ein Sprint ist. Und was haben Cannabinoide eigentlich mit dem Laufen zu tun? Mach dich bereit für philosophische Gedanken über Disziplin, Motivation und die Wissenschaft hinter der Leistungsmessung.

Herzlich willkommen zur allerersten Folge von Pumper ⚡ Pacer!

In dieser Episode stellen wir uns vor: Nils, der Pacer für Ausdauer und mentale Stärke, und Max, der Pumper für Muskeln und die richtige Trainings-Attitüde. Wir verraten, wie du am besten mit dem Training startest, warum es oft so schwerfällt, am Ball zu bleiben, und warum das richtige Mindset der Schlüssel zum Erfolg ist. Mach dich bereit für persönliche Einblicke, praktische Tipps und unsere gewohnt philosophischen Gedanken rund um Fitness, Disziplin und dem richtigen Umgang mit dem inneren Schweinehunds!