Pubertät und Weihnachten? Wie passt das zusammen, welche Geschenke funktionieren dann eigentlich noch und wie kann man das den Großeltern verklickern? Heute spricht Frauke mit der Autorin und Familienbegleiterin Inke Hummel über dieses wirklich spannende Thema - aber auch über generelle Familienkonstellationen. Ob schüchtern, wild oder eben Teenager. Wie kann ich mit unterschiedlichen Temperamenten und Altersstufen eine schöne Weihnachtszeit erleben? Viele wichtige Impulse verstecken sich in diesem Podcast. Freut euch mit uns! Danke Inke! Es war ein Fest!

Inke Hummel https://inkehummel.de

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Netzwerken unter Frauen? Das kann und sollte funktionieren! Katrin und ihre Kollegin Inken sind nahezu Spezialistinnen auf diesem Gebiet. Aber eben nicht nur - sondern auch in Bezug auf kraftvolle Geburten, deren Vorbereitung und Begleitung. Wir sprechen gemeinsam darüber, wie wichtig gute Geburtserfahrungen sind und landen am Ende auch noch bei Katrins neuem Buch. Dieses beinhaltet 40 Briefe von dem Baby im Bauch an die „großen“ Geschwister, gespickt mit wundervollen Inspirationen und Impulsen für die erneut werdenden Eltern mit ihren bereits vorhandenen Kindern. Ihr dürft gespannt sein - es lohnt sich, reinzuhören!

Katrin Michel

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Jürgen Grah war in seinem „früheren Leben“ Architekt, hat aber nach der Geburt seiner Zwillings-Söhne für sich entdeckt, dass es noch so viel mehr gibt. Heute spricht Frauke mit ihm über seinen Beruf(ung) als Tagesvater, Babymassagekursleiter und auch über das spannende Feld der Frühkindlichen Reflexe und deren Integration. Zudem sprechen wir über Weihnachten aus Vatersicht, Mental Load, Vätermonate, Genderthemen und über Jürgens Kongress, der im Januar Online stattfindet. Lieber Jürgen, es war wunderbar!

Jürgen Grah https://www.juergen-grah.de

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Kai Schaffran von den Zwergperten ist der heutige Gast. Wir sprechen über die Entstehung der Zwergperten, warum es nicht DEN einen Sitz gibt, über die richtige Kleidung bei der Autofahrt und warum der erste Kindersitz schon in der Schwangerschaft genutzt werden sollte. Warum eigentlich rückwärts und warum von Sitzerhöhungen abzuraten ist, das besprechen wir in diesem Podcast!

Kai Schaffran https://www.zwergperten-shop.de

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Fläschchenmilch, Formulanahrung Muttermilchersatz? Wieviel, wie oft, wie lange eigentlich? Heute sprechen wir mit der Expertin für diese Fragen. Lucia Cremer ist Gründerin des QEKK Institutes und bildet unter anderem FES Berater:innen aus. Diese Fachkräfte für Formula Ernährte Säuglinge können schon in der Schwangerschaft oder wenn das Baby da ist, beratend zur Seite stehen. Denn es ist eben nicht egal, welche Nahrung, wie wir diese füttern und zubereiten. All das erfahrt ihr in diesem Podcast.

Lucia Cremer https://lucia-cremer.de

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Ein Online Tagebuch? Was ist das genau und was steckt dahinter? Im heutigen Türchen sprechen wir mit Imme von YAY und machen aus Überzeugung unbezahlte Werbung für ein tolles Produkt. Alle Schwangeren, werdende und frische Eltern - aber auch die mit größeren Kindern aufgepasst. Es ist wirklich spannend!

Imme Scheit https://www.yaymemories.com/de

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Wir packen heute ein heißes Eisen an - ADHS! Warum Frauke über dieses Thema mit Diana spricht und was das auch mit Einfach Eltern® zu tun hat, erfahrt ihr in dieser etwas längeren Folge. Tipps für die Weihnachtszeit fehlen auch heute nicht… Ihr dürft gespannt sein!

Diana Schwarz https://www.einfach-eltern.de/ueber-uns/team.html

ADHS bei Frauen:

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Weihnachten und Konflikte - Was können wir tun, wo kommen sie her? Was machen sie mit uns als Familie. Heute sprechen wir mit Hanna Meyerding über Chancen und Stress rund um die Weihnachtszeit. Hanna ist Familienbegleiterin, hat unzählige Fortbildungen in diesem Bereich absolviert, unter anderem die EEH (Emotionelle Erste Hilfe) und berichtet von Entschleunigung und Entlastung und wie das funktionieren kann.

Hanna Meyerding https://www.einfach-eltern.de/ueber-uns/team.html

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Warum heißt es eigentlich Erzieher:in und nicht mehr Kindergärtner:in? Wie können wir eine Eingewöhnung in die Krippe oder Kita gut begleiten und dürfen oder sollten wir auch unangenehme Fragen stellen? Wie können wir in der Adventszeit mit unseren Kindern Qualitätszeit leben und echte Momente schaffen? Auch Frauke nimmt in dem Gespräch mit der Autorin, Kinder und Jugendlichen Psychotherapeutin Gundula Göbel noch einige Impulse für ihre Weihnachtszeit mit. Gebt den Kindern Wurzeln - und lasst sie eigenen Teig zubereiten!!

Gundula Göbel https://gundula-goebel.de

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Babyschlaf - das Wetter der Mütter! Wir sprechen heute ungeschönt Tacheles über Schlafprogramme, Versprechen von Schlafcoaches, wie Babys funktionieren und wie sie die Erfahrung machen, dass man sich auf euch verlassen kann. Heute ist Jenny Behfeld von Nestkurmel aus Remscheid Fraukes Gesprächspartnerin und gemeinsam berichten die beiden, was man tun kann für mehr Schlaf und Ruhe im Advent.

Jenny Behfeld https://familienbegleitung-nestkurmel.de

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