Von unseren tatsächlichen Urlaubsgewohnheiten bis hin zu geistigem Urlaub und sinnlosen Superkräften ist in Folge 23 mal wieder einiges geboten.

Bleibt stabil!!

Wieso gibt es überhaupt Trends und welche von ihnen sind uns so in Erinnerung geblieben? Das und vieles mehr gibt es in Folge 22.

Bleibt stabil!!

Jeder hat welche... die einen eher peinlich, die anderen verrückt. In Folge 21 geht es um Guilty Pleasures und welche wir haben.

Bleibt stabil!!!

In Folge 20 geht es drunter und drüber. Wir unterhalten uns über Prokrastination, wo diese herkommen könnte und was wir so vor uns herschieben.

Bleibt stabil!!

Folge 19 haben wir ganz unserer Zeit bei der Bundeswehr gewidmet, um denen die sich etwas mehr dafür interessieren eine eigene Folge zu bieten. Wir reden hauptsächlich über die Grundausbildung und schweifen auch mal wieder etwas ab.

Bleibt Stabil!!

Die erste Folge im neuen Jahr starten wir mit ein paar Gedanken zum Winter. Von Youtube Empfehlungen zum Entspannen bis hin zu Kautabak ist jedoch wieder ein guter Themenmix am Start. 

Bleibt Stabil!!

In der letzten Folge des Jahres 2020 lassen wir einiges revue passieren und und unterhalten uns darüber, was das nächste Jahr vielleicht so mit sich bringt.

Folge 16 ist mal wieder kurz und knackig. Trotzdem ist von Mister Olympia bis zu Pokemon Karten einiges geboten.

Bleibt Stabil!

Moritz Penne ist Student der Sportwissenschaft, Crossfit Coach, Biohacker, Podcaster und vieles mehr. 

In dieser Folge von Doppelt Stabil haben wir uns mit Ihm über den Trendsport Crossfit unterhalten und welche Vorteile und eventuellen Gefahren dieser mit sich bringt. Außerdem gibt Moritz Tipps, wie man mit wenig Aufwand etwas gesünder leben kann oder sich noch besser vom Sport erholt.

Mehr von Ihm findet ihr auf Instagram @coaching_mp, im Podcast Schnell.Einfach.Gesund und auf www.schnelleinfachgesund.de.

Diese Woche gibt's wieder eine kurze Folge von euren zwei Lieblings-Hosts.

Wir haben uns über neue Lebenslagen unterhalten und werden auch ein wenig nostalgisch. 

Außerdem geben wir einen Ausblick, was für den Podcast im andauernden Shutdown geplant ist.

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Aber am wichtigsten: Bleibt Stabil (und gesund)!!