He grabado este ejercicio para que de una manera suave te acerques a un recuerdo relacionado con tu duelo. Una manera amable de recordar y sentir lo que necesites sentir en este momento. Recuerda que puedes abandonar el ejercicio en cualquier momento si te resulta sobreacogedor. Acude siempre a un especialista de la salud para que te ayude a gestionar tu situación si sientes que es insuperable. No estás solo.Un abrazo ❤️Música: Epidemic Sound