EJERCICIOS GUIADOS - MEDITACIÓN

By Vedanta Advaita Sesha

Antes de reealizar cualquiera de los ejercicios dirigidos lee nuestra guia: https://www.vedantaadvaita.com/actividades/ejercicio-dirigido/... more

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EJERCICIOS GUIADOS - MEDITACIÓN episodes:

October 29, 2025 SENTIDOS
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la COncentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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16min
October 29, 2025 PRIMERA Y ÚLTIMA VEZ
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la COncentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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14min
January 14, 2025 68 - Objetos en casa
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la Concentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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13min
May 12, 2024 67 - Operaciones con números
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la Concentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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15min
April 04, 2024 66 - Añadiendo elementos
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la Concentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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12min
March 07, 2024 65 - Buscando palabras
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la Concentración en el mundo externo y facilitar el ingreso al mundo interior.
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17min
February 22, 2024 64 - Evocando eventos
Juego auditivo para promover la Atención Eficiente y la Concentración en el mundo externo para así, facilitar el ingreso al mundo interior.
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13min
February 08, 2024 63 - Saber que existo
Práctica meditativa dirigida por Sesha, basada en la sensación de Existencia.
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13min
December 11, 2023 62 - Práctica externa e interna
Los mundos interno y externo se rigen por cánones diferentes. La mente y el mundo interno se perciben con la función mental. En el mundo externo lo que se perciben son objetos materiales a través de los cinco sentidos físicos. En este ejercicio, Sesha propone elementos para posar la atención de manera dinámica tanto en objetos internos como externos y así promover el estado de Concentración, abriendo paso a la vacuidad en el mundo interior.

Producido por AFVAS en colaboración con AMAVI (Huesca) y realizado por SerLibreMente.

Web Meditación Advaîta Sesha: https://www.vedantaadvaita.com

Web SerLibreMente: https://serlibremente.com
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16min
October 20, 2022 61 - Práctica auditiva: atendiendo los sonidos
Ejercicio auditivo de Atención Eficiente. Edición y sonidos de ambiente por Egoitz Uriarte
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7min

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