เก็บหอม ออมสติ : Day 48

วันที่ 6 สิงหาคม

พระวรท ธมฺมธโร

ทิตโดนัท

---------------------------

01:00 เกริ่นนำ

02:20 เริ่มภาวนา

19:40 ช่วงถาม-ตอบ

21:33 คำถามที่ 1 : ทิตโดนัทแบ่งปันสภาวะให้เพื่อนร่วมห้องได้เรียนรู้ร่วมกัน

เรื่องอานาปานสติ การเห็นสภาวะตามความเป็นจริง

32:00 คำถามที่ 2 : คุณจุ๋ม

- แบ่งปันสภาวะเรื่องการเจริญอานาปานสติ เห็นลมหายใจแบบไม่เพ่ง

ไม่พยายามบังคับลมหายใจ เมื่อเข้าถูกทางก็จะรู้เห็นตามความเป็นจริงได้

และความไม่ประมาท หากเว้นวรรคไม่เจริญสติอย่างต่อเนื่องเป็นเหตุ

ให้ความโกรธ ความโลภ ความหลงพร้อมแทรกได้ทุกเมื่อ

- การเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป พิจารณาอย่างไร ณ ขณะปฏิบัติ?

53:20 คำถามที่ 3 : คุณโสรดา

- ตอนนี้ร่างกายป่วยหลายจุด ทำให้จิตตกมาก

58:40 เสริมตอนท้าย :

- อย่าให้ค่า แบ่งแยกระหว่างสอบผ่าน หรือ สอบตก ในเมื่อทุกๆครั้งที่

กลับมารู้ตัว เมื่อนั้นสติเจริญขึ้นทุกๆครั้ง

-----------------------------------------

Playlist รายการเก็บหอม ออมสติ

https://on.soundcloud.com/VV1Vh