Jak dobrać trenera do naszych potrzeb?
Jak poznać “dobrą siłownię”
Po czym można poznać “zły” trening?
Dlaczego ćwiczenie pod okiem specjalisty jest tak ważne?
Trening w domu czy na siłowni?
Czy muzyka może w czasie ćwiczeń jest pomocna?
Zapraszamy do naszego programu Ekspert Radzi, gdzie doświadczeni specjaliści służą pomocą i poradą.
W dzisiejszym odcinku na Wasze pytania odpowiada trener personalny Agata Smetaniuk (773) 964 8970).
👉Masz pytanie - pisz do nas:
[email protected]