Ekteskapet

Snart er det tid for sol, sommer og velfortjent ferie! I denne episoden deler Kathrine og Andreas sine erfaringer og utfordringer knyttet til sommerferien, og gir verdifulle tips for å sikre en vellykket reise, enten du drar med partner eller hele familien. Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dagens episode er Kathrine alene i studio med parterapaut Nina Sontrum. De snakker om temaer som forventninger til partner i ferien, de komplekse følelsene som oppstår når barna blir voksne og kunsten å gi slipp på kontroll. Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Kathrine og Andreas har fått redskaper av parterapeuter Nina og Sigmund Sontum. Hva har fungert best for dem? Og hva skjer når de begynte å krangle, hvor lett er det egentlig å huske alt man har lært? Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

I dagens episode er Andreas alene i studio med parterapeut Sigmund Sontum. De snakker om kommunikasjon, og Andreas spør seg om menn er generelt dårligere på å kommunisere enn kvinner. Det blir også prat om barneoppdragelse, om forventninger til farsrollen og om det å snakke om følelser. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hvordan kan Kathrine og Andreas kommunisere bedre? Denne uken har de storfint besøk av parterapeuter Nina Sontum og Sigmund Sontum, og Sigmund har med et verktøy inn i studio. Det blir også prat om hvordan man kan normalisere uenigheter, når man skal be om hjelp, og om man noen gang kan bli utlært i partnerforholdet sitt. Produsert av PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Det har gått én uke siden parterapeut Nina Sontum var med i studio, men hvordan har det egentlig gått med Kathrine og Andreas siden den gang? De snakker om mobilfri sone på soverommet, og hvordan verktøyet utdeling har skapt endringer. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Hva er egentlig utroskap? Kathrine og Andreas svarer på spørsmål fra en lytter som setter i gang en ærlig samtale om hva som er greit og ikke. Parterapeut Nina Sontum er med og gir både innsikt og utfordringer: Hva er utroskap for deg? Hva er dine grenser? Nina gir både innsikt og utfordringer, og utfordrer Kathrine og Andreas med en oppgave til neste gang. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Kathrine og Andreas har det bra for tiden - men hva er det egentlig som gjør at forholdet deres føles lettere nå? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, hun gir oss utfordringer, nyttige verktøy og snakker om verdien av å pynte seg for hverandre. Kathrine og Andreas deler også om usikkerheter og kontrollbehov. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Påsken er over, og Kathrine og Andreas er tilbake i studio - men denne gang uten hjelp fra parterapeut Nina Sontum. Har de lært noe, og hvordan går det egentlig å stå på egne bein? De snakker om behovet for å forklare og forsvare seg i diskusjoner, om å bli irritert over den andres irritasjon, og reflekterer over hvorfor de krangler mindre enn før. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Når en skapdør faller av hengslene vekker det mer enn bare irritasjon - det setter også i gang en diskusjon om maktbalanse, selvfølelse og forventninger. Burde Kathrine være mer handy? Kan man forandre partneren sin? Parterapeut Nina Sontum er tilbake i studio, og hjelper Kathrine og Andreas med å forstå sine triggere, bryte gamle mønstre og bytte stol. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.