El Aprehendedor

By César López Benito

Bienvenidos a El Aprehendedor con H, con César López Benito. Charlas para buscar caminos de mejora donde aprender más sobre el arte de vivir y de trabajar. Encuentros con personalidades únicas y extra... more

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FAQs about El Aprehendedor:

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El Aprehendedor episodes:

March 05, 2026 #69. Autoexplotación: cómo detectar y salir del bucle. Charla con Carlota Abello autora de Autoexplotación S.L.
¿Trabajas “en libertad”… pero cada semana te cuesta más? En este episodio hablamos con Carlota, autora de “Autoexplotación S.L.”, sobre la trampa silenciosa de emprender sin límites: cuando ya no necesitas un jefe que te explote porque lo haces tú.
Desmontamos la hustle culture, la fatiga de decisión, el “odio al domingo” y la falsa idea de que descansar es perder el tiempo. También exploramos sus 4 perfiles (Lola, Luis, Pablo y Julia) para que identifiques cuál eres y qué patrón te está drenando. Y aterrizamos una herramienta clave: los “espacios en blanco” para alinear plan de vida + plan de negocio y recuperar foco, energía y sentido.
Si quieres saber más:
Web: https://carlotaabello.com/
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Definición de El ApreHendedor:
El ApreHendedor es un podcast conversacional, donde encontrarás entrevistas y conversaciones, donde “aprehender” y comprender, sobre gente excepcional, atípica y diferente, con mucho que contar e inspirar.
Súmate a nuestra conversación con personas que se salieron del camino. Entrevistas sobre temas relevantes. Descubre en cada episodio, cómo lo hicieron para “aprehender” a ser la mejor versión de nosotros mismos.
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1h 9min
February 23, 2026 #68. Luis Alberto de Cuenca y la novela de intriga “Vídeos para una mujer” de Eduardo Martinez Rico.
En este episodio de El Aprehendedor, conversamos con Eduardo Martínez Rico y Luis Alberto de Cuenca sobre literatura, inspiración y misterio, a propósito de la novela Vídeos para una mujer escrita por Eduardo Martínez Rico.
Hablamos del origen inesperado del libro, del proceso de reescritura tras más de 20 años, y de una idea fascinante: cómo se construye una novela de intriga sin que ni siquiera el autor conozca el desenlace.
La charla deriva hacia temas irresistibles: Star Wars, Joseph Campbell, mitología, Indiana Jones, poesía, cultura popular y el sentido de ser escritor hoy.
Un diálogo lleno de inteligencia, humor y amor por la literatura.
Luis Alberto de Cuenca ya formó parte del podcast hace un tiempo y necesita poca presentación, pero para los nuevos deciros que es poeta, filólogo clásico, ensayista, traductor, ex secretario de Estado de Cultura y exdirector de la Biblioteca Nacional.
Eduardo es colaborador habitual del podcast, es un escritor vocacional que desde hace muchos años ha puesto mucho esfuerzo en ser reconocido como escritor. Ha escrito libros desde un ensayo sobre La guerra de las galaxias, El mito renovado, y entre otros libros; Ha publicado tres novelas históricas, Cid Campeador, Fernando el Católico. El destino del rey y Carlos V. El viaje del emperador. Aparte de literatura escribe periodismo, artículos y entrevistas. Ha colaborado en medios como Expansión y Época, y en estos momentos escribe para la revista literaria Zenda.
Si quieres saber más:
Blog en Zenda: https://www.zendalibros.com/author/eduardomartinezrico/
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45min
February 08, 2026 #67. Cómo descubrir tu PROPÓSITO VITAL: El manual que cambiará tu vida.
En este episodio de El Aprehendedor, conversamos con Cristian Torres: policía, escritor, artista marcial e influencer. Hablamos sobre su libro “A tu puta bola”, una guía brutalmente honesta para quienes detestan la autoayuda tradicional. Cristian nos comparte cómo enfrentó una crisis existencial, la importancia de conocerse a uno mismo, el poder de las creencias, y cómo el estoicismo, las artes marciales y la escritura le dieron propósito. Un episodio lleno de verdades incómodas, risas, herramientas prácticas y energía sin filtros.
Instagram: https://www.instagram.com/cristiantorres.es/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@cristiantorres.es
Youtube: https://www.youtube.com/@cristiantorres_es
En esta conversación profunda hablamos de propósito, disciplina, crisis personales, estoicismo, creencias limitantes y cómo reconstruir tu vida cuando todo se rompe.
Una entrevista cruda, directa y sin filtros. Hablamos de:
– Cómo tocar fondo puede cambiar tu vida
– Por qué el cuerpo es la base de todo
– El poder de las creencias
– Estoicismo aplicado a la vida real
– Propósito, dolor y crecimiento personal
– Hábitos que transforman tu energía
– Por qué nadie va a salvarte

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Seguimos con una nueva serie de especiales dentro del podcast El ApreHendedor. relacionados con el mundo de las letras y que vamos a llamar “A fondo”.
En este especial contaré con mi amigo y compañero Eduardo Martínez Rico, escritor, Doctor en Filología y colaborador en periódicos y revistas.
Donde a la limón entrevistaremos a escritores, artistas y a destacadas personalidades para explorar en profundidad y a fondo la persona y el personaje.
En tiempos de mucho ruido. Esta serie especial de El Aprehendedor es una invitación a pausar, escuchar y aprender de quienes tienen algo verdadero que decir.
Como decimos en el podcast, “Vive como si fueras a morir mañana “ApreHende” como si fueras a vivir para siempre”.
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1h 36min
January 21, 2026 #66. Lecciones de un CEO sobre creatividad y propósito. Charla con Sergio López Ferrero.
#66. Lecciones de un CEO sobre creatividad y propósito. Charla con Sergio López Ferrero.
Sergio López Ferrero
CEO global en Omnicom Production, donde lidera el portafolio global de producción para Omnicom Group, uno de los grupos de comunicación más grandes del mundo. Con más de 20 años de experiencia en la industria, cuenta con una trayectoria comprobada en la entrega de excelencia creativa, innovación y crecimiento para marcas globales líderes, a través de múltiples plataformas y mercados.
Su misión es elevar los estándares tanto creativos como de producción, y construir historias que amplifiquen el valor tanto de las agencias como de las marcas. Disfruta de colaborar con equipos diversos y talentosos, aprovechando mis habilidades en gestión del cambio, cadena de suministro de contenido, tecnología y liderazgo.
Su trabajo ha sido reconocido con más de 400 premios de la industria, incluyendo 73 Cannes Lions.
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vicente-ferrio/
Instagram: https://www.instagram.com/sergiolopezferrero/
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1h 20min
January 08, 2026 #65. Estás atrapado en el "síndrome del buscador" y ni lo sabes. Charla con Vicente Ferrio.
#65. “Estás atrapado en el Síndrome del Buscador… y ni lo sabes”
Charla con Vicente Ferrio.
Vicente Ferrio dice “Después de 17 años como ingeniero y directivo por el mundo, y de haber vivido y trabajado en 15 ciudades de 8 países diferentes gestionando decenas proyectos y equipos, me di cuenta que iba en piloto automático, cada día más quemado y menos motivado. Y llegó el momento de tomar una decisión. O me dejaba vencer por la frustración profesional, aceptaba el famoso “es lo que hay” y dejaba que mi crecimiento y realización profesional dependiera de la empresa o el proyecto de turno, o le hacía caso a esa voz que me pedía un cambio.”
Vicente es ingeniero de Caminos por la Universidad de Granada, MBA por la EOI y coach certificado por la ICF.
Ha recibido una amplia formación en liderazgo, emprendimiento y gestión en las escuelas de negocios de Columbia y Harvard. Es mentor, formador, coach de carrera, autor del libro Crea Tu Plan B (Profit Editorial, Barcelona, 2022, 2.ª edición) y creador del blog sincronizatutalento.com, desde donde comparte contenidos y formación sobre transformación profesional, gestión del cambio e iniciativa emprendedora.
Tras dedicarse como directivo a la gestión de proyectos y equipos durante dos décadas —en España, Portugal, Brasil, Bolivia, Estados Unidos y México—, decidió profundizar en el fenómeno humano, el sentido del trabajo, los cambios de carrera y la iniciativa emprendedora como claves para desarrollar el talento y ponerlo al servicio de la sociedad.
En la actualidad reside entre Madrid y Ciudad de México.
• Web: https://sincronizatutalento.com/blog
• LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vicente-ferrio/
• Facebook: https://www.facebook.com/sincronizatutalento
• Instagram: https://www.instagram.com/vicente_ferrio
• YouTube: https://youtube.com/@vicente_ferrio
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1h 23min
December 23, 2025 #64. Solo tenemos el presente, pero ¿Cómo lo usamos? Charla con Carlos Blanco Pérez.
Charla con Carlos Blanco. Escritor, teólogo, egiptólogo, filósofo, químico y académico español. Fue considerado como un niño prodigio.
Carlos Blanco Pérez (Madrid, 1986) es doctor en filosofía, doctor en teología y licenciado en ciencias químicas (carreras que cursó simultáneamente y concluyó en 2007).
Desde 1997 es miembro de la Asociación Española de Egiptología, donde ha estudiado egipcio clásico en sistema jeroglífico (1997-2000). En 1998, a los doce años de edad, el diario El Mundo y numerosos medios de comunicación internacionales le consideraron el egiptólogo más joven del mundo.
Ha publicado 20 libros, entre ellos Grandes Problemas Filosóficos (Síntesis), Leonardo da Vinci o la Tragedia de la Perfección (De Buena Tinta), Lógica, Ciencia y Creatividad (Dykinson), Historia de la Neurociencia (Biblioteca Nueva),
Ha sido entrevistado por los principales periódicos, cadenas de televisión y emisoras de radio de España y de Latinoamérica, y alcanzó gran popularidad con sus intervenciones semanales en “Crónicas Marcianas”, cuando contaba con trece años.
Impartió su primera conferencia a los doce años en el Museo Egipcio de Barcelona. Desde entonces, ha sido invitado a hablar en numerosas universidades de países como Estados Unidos, México, Portugal, Argentina y Rusia.
Actualmente es profesor en la Universidad Pontificia de Comillas, Madrid. Acreditado como profesor titular por la Aneca.
Web: https://www.carlosblanco.es/
Wikipedia: https://es.wikipedia.org/wiki/Carlos_Blanco_P%C3%A9rez
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1h 42min
December 10, 2025 #63. Lo que nadie se atreve a decirte sobre la salud mental y los traumas. Charla con María Xesús Froxán Parga
Entrevista con María Xesús Froxán Parga:
Doctora en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid y Catedrática de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de dicha Universidad,
María Xesús Froxán es Psicóloga clínica, con título reconocido por el Ministerio de Educación y Ciencia, y Psicóloga Especialista en Psicoterapia, con título reconocido por la European Federation of Psychologist Association.
Además, es la directora del Máster de Análisis de la Conducta de la Universidad Autónoma de Madrid y ha participado como conferenciante y docente en numerosos Masters y cursos de post-grado, tanto en
universidades españolas como extranjeras.
Es autora de numerosos artículos en revistas científicas y libros, entre los que destacan Tratando...depresión (Pirámide, 2006), Consultoría conductual (1998) y Análisis funcional de la conducta humana (Pirámide, 2020).
Perfil: https://itemadrid.net/equipo/maria-xesus-froxan-parga/
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1h 19min
November 28, 2025 #62. Así se reinventa un pionero en plena revolución de la IA. Charla con Rodolfo Carpintier.
Entrevista con Rodolfo Carpintier:
Rodolfo es uno de los pioneros de Internet en España, inversor y mentor de referencia en el ecosistema emprendedor nacional. Formando parte de grandes operaciones como Tuenti, Privalia, etc.
Ha sido impulsor de numerosos startups, fundador de Digital Assets Deployment, Cardom Digital, con una trayectoria que combina visión tecnológica y experiencia empresarial.
Es autor y conferenciante, apasionado por la innovación, la transformación digital y el desarrollo del talento emprendedor.
Es un creador de contenido, autor, podcaster y consultor:
- Podcast: Dialogos CARDOM de Cardom digital: https://www.youtube.com/@RodolfoCarpintier
- Creador del blog amigos de rodolfo y de una newsletter diaria: https://www.cardomdigital.com/discovery
- Tienes varios libros, como el último es ATRÉVETE A EMPRENDER
- Evento de 3 en forma: https://tresenforma.com/
Web: https://www.rodolfocarpintier.com.
Redes sociales:
- https://www.instagram.com/rcarpintier/
- https://x.com/rcarpintier?s=21&t=oxxENLdpr_pkR0M8PTDjsw
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47min
November 13, 2025 #61. Si buscas atajos no emprendas. Charla con Nestor Salvador Boichenco
#61. Si buscas atajos no emprendas. Charla con Nestor Salvador Boichenco
Entrevista con Nestor Salvador Boichenco:
Creador de más de 20 pymes y asesor de multinacionales, Más de 45 años de experiencia, ha trabajado con alemanes, franceses, italianos, etc.
Libro " Pon tu negocio en forma"
Blog y Newsletter: https://1000diasparaunnegocio.com/
Evento de 3 en forma: https://tresenforma.com/
El Podcast Entrenables: https://open.spotify.com/show/71EuiFH8LzASsrG4n2hDPf?si=Mlr9K4xvTvOfOE_mMgjwYg
Comparte historias, errores y claves prácticas para que emprendedores y empresarios (pymes) construyan negocios sólidos y superen la temida barrera de los 1000 días con buena salud
Muchas veces bromea diciendo que apago el televisor tirando del cable.
Ha viajado siempre para hacer negocios y he tropezado lo suficiente, porque aprender es un deporte de contacto, no una forma de ver pasar la vida descifrando un excel o mostrando un power point a los clientes.
Web: https://1000diasparaunnegocio.com/
X: https://x.com/nestorsboi?s=21&t=oxxENLdpr_pkR0M8PTDjsw
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#Javiersierra #misterio #historia #arte #simbolosmisticos #podcast #entrevista #curiosidadeshistóricas #espiritualidad #literaturacontemporanea #museodelprado #contemplación #extraterrestre #teruel #biografia
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1h 9min
October 29, 2025 #60. Descifrando a Javier Sierra: el plan maestro
Entrevista con Javier Sierra:
Javier es periodista, investigador y uno de los escritores más leídos de nuestro país.
Sus novelas —La cena secreta, El maestro del Prado, El fuego invisible— nos han hecho viajar por una España llena de símbolos, leyendas y secretos.
Entre muchos de tus logros, destacar el Premio Planeta y ser el primer español con una novela, La cena secreta, en la lista de The New York Times de los diez libros más vendidos en Estados Unidos.
Interviene en medios de comunicación como Cuarto milenio, la Cope, etc
Web: https://www.javiersierra.com/
IG:https://www.instagram.com/javiersierracom?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
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Como decimos en el podcast, “Vive como si fueras a morir mañana “ApreHende” como si fueras a vivir para siempre”.
Definición de El ApreHendedor:
El ApreHendedor es un podcast conversacional, donde encontrarás entrevistas y conversaciones, donde “aprehender” y comprender, sobre gente excepcional, atípica y diferente, con mucho que contar e inspirar.
Súmate a nuestra conversación con personas que se salieron del camino. Entrevistas sobre temas relevantes. Descubre en cada episodio, cómo lo hicieron para “aprehender” a ser la mejor versión de nosotros mismos.
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