Compartir con Caro de @chiriquitosencasa la lectura del libro Dar voz al Niño de Yvonne Laborda fué una experiencia con muchas reflexiones y por eso decidimos compartirlas por aquí.

El mensaje de Yvonne es transformador y por eso ambas estamos comprometidas con difundirlo.

En este episodio hablamos sobre:

Te invitamos a tomar un solo aprendizaje de lo que compartimos y comenzar con un pequeño paso a la vez

Mirar la infancia con otros ojos es posible, fue el eslogan del Primer Congreso Iberoamericano de Crianza Respetuosa, que tuve la gran oportunidad de participar, dos días de completa inmersión a la responsabilidad, consciencia de ser padres y de amor incondicional hacia los niños.

Seis grandes referentes compartieron e inspiraron con su mensaje y aquí te comparto mis mayores aprendizajes de cada uno de ellos:

Además hice un video con los mensajes y frases más valiosas de esta experiencia, puedes verlo aquí 

Y aunque esto es un resumen muy corto al igual que en el cierre del congreso nos invitaron a llevarnos solo un aprendizaje y ponerlo en práctica, te invito a hacer lo mismo, ¿cuál de estos temas resuena más contigo? toma uno y enfoca tu energía en ponerlo en práctica…

Espero que mi experiencia te inspire, ayúdame a expandir el mensaje, comparte esto para llegar más personas y ser multiplicadores del mensaje de que mirar la infancia con otros ojos es posible.

La forma en como pensamos determina la forma en como nos sentimos y como actuamos por eso ser intencionales en cultivar un minset de crecimiento es fundamental para hacer de la crianza una experiencia de conexión.

En este episodio converse con Noelys, quien es médico anestesióloga y profesora de yoga y nos compartió su camino para integrar un mindset más consciente a su vida y como esto tuvo un impacto positivo en su forma de ver la vida.

¿Qué significa el término mindset?

¿Cómo puede ayudarnos en nuestro día a día ?

-¿Qué beneficios a largo plazo podemos tener de integrar esta práctica?

¿Cuáles son los desafíos principales para hacerlo un hábito? 

¿Recomendaciones prácticas para iniciar a cultivar un mindset de crecimiento?

Puedes seguir y contactar a Noelys desde su cuenta de IG @dra.noelyshernandez

Gracias por ser parte!! 

En este Semana Mundial de la Lactancia Materna sentí que mi compromiso debía ser dirigido a lo que yo estaba viviendo, después de casi 4 años y medio desteté a Gael, y no hubiera logrado que fuera tan armonioso sin el acompañamiento de Ligia; por eso la invité para que compartiera esas palabras amorosas y reconfortantes que hicieron de mi proceso un camino donde Sí! hubo juicio, tristeza, nostalgia sin embargo el amor, respeto y confianza fueron protagonistas.

Ver el destete con los lentes del bienestar emocional que Ligia comparte es de verdad un regalo para el corazón de todas las mamás, escucha el episodio completo si estás considerando o pasando por esta etapa, estoy segura que será de gran utilidad.

Te invito a compartir el episodio con toda aquella mamá que sientas que le puede apoyar y si necesitas contactar a Ligia aquí tienes sus datos

Instagram @ligiafernandezdoula

+507 67353890

Gracias por ser parte, hasta el próximo episodio!!

En este episodio estaremos conversando con Melanie Milanes sobre lo que espera una mamá de un hijo con autismo, de la sociedad.

Melanie es la autora del libro Lolo, el autismo y yo y recientemente fue conferencista en el Global Autism Summit 2020.

Si te interesa saber un poco más de este tema tanto si estás enfrentando un diagnóstico de autismo o porque deseas informarte para ser más empático, escucha este episodio donde la Melanie nos cuenta su experiencia.

¿Cómo enfrentar un diagnóstico de autismo? 

¿Cuál es el escenario ideal para la inclusión?

 ¿Cómo son las relaciones con familiares y amigos después del diagnóstico? ¿todo sigue igual? 

Parques, restaurantes, compras, ¿Cómo desarrollar empatía? Palabras que sí y que no demuestran empatía.

Si luego de escuchar el episodio, quieres saber más sobre Melanie, puedes contactarla por redes @mividaconautismo y adquirir su libro en Panamá haciendo click aquí

Gracias por ser parte!

Hasta la próxima semana ✨

Montessori es una filosofía que tiene detrás 3 pilares fundamentales para ponerla en práctica, es muy común sentirse perdido entre tanta información que se encuentra y no tener la seguridad de como aplicarlo en el día a día.

En este episodio te explico estos 3 pilares para que puedas iniciar a hacer de tu casa un ambiente para que tu(s) hijo/a(s) crezca en un ambiente que ofrece libertad, autonomía y se sienta feliz.

Conoce cuál es tu rol como mamá/papá o cuidador primario y como puedes integrar actividades, juegos y espacios que apoyen cada etapa de desarrollo.

Si luego de escuchar este episodio sientes interés en saber más, te invito al taller Soy parte de mi hogar este 24 de Marzo, donde vas a aprender las bases para criar niños curiosos, independientes y felices.

Puedes inscribirte en este enlace TALLER SOY PARTE DE MI HOGAR

Gracias por ser parte, hasta el próximo episodio.

Hoy 8 de Marzo se conmemora el Día de Mujer y quiero invitarte a que el reconocer a las Mujeres empiece por ti!

A veces apoyamos las causas de la igualdad pero nuestro discurso interno no es coherente, no nos sentimos capaces de pedir, de poner límites y caemos en el sacrificio, sobre todo cuando somos mamás.

Hay 2 piezas claves para empezar a reconocerte, el cuidarte y el conocerte... Te invito a darte PRIORIDAD y empezar o seguir modelando lo que quieres que tu hijo o hija entienda sobre las Mujeres.

Dentro del episodio hice referencia a este video de Alberto Soler, https://youtu.be/lVHRst02Ksk y a este IGTV con Sami donde nos enseño a conocer el ciclo menstrual https://youtu.be/lVHRst02Ksk

Gracias por ser parte!

En este episodio estaremos conversando con la Dra. Ericka Stahl sobre la importancia de la Salud Integral en la familia. Ericka es Doctora especialista en Medicina Funcional e Integrativa, su enfoque se basa en investigar el historial médico y así encontrar la raíz de la enfermedad crónica, para corregir con herramientas integrales, comprobadas y altamente efectivas.

Si te interesa saber un poco más de este enfoque para cuidar tu salud y la de tu familia, escucha este episodio donde la Dra. Ericka nos explica todo.

¿Qué es la medicina funcional e integrativa? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Qué podemos hacer para empezar a cuidarnos en casa?

Si luego de escuchar el episodio, quieres saber más sobre Ericka, puedes contactarla por redes @cambiaysana

Hasta la próxima semana ✨

Explicarles a los niños el paso del tiempo es un concepto muy abstracto, por eso desde la filosofía Montessori se busca crear experiencias sensoriales que les permitan comprender de que se trata cumplir un año.

En este episodio te explico como preparar un ritual sencillo para celebrar el cumpleaños, además te cuento algunas ideas inspiradas en Waldorf para complementar; puedes personalizar tu celebración con lo que más resuene contigo y tu familia.

Te dejo aquí también link complementarios:

https://youtu.be/t7q7u9xOPRw

https://youtu.be/z37oQ6_ETi4

https://www.amazon.com/dp/1782505075?ref=ppx_pop_mob_ap_share

Gracias por ser parte!

Aunque cualquier momento es perfecto para hacerlo, en este día tan especial quiero recordarte que 💕 CONECTAR DESDE EL AMOR SIEMPRE ES LA RESPUESTA 💕

Desde el amor:

El espacio que nuestros hijos necesitan para crecer felices y en equilibrio, lo cimienta el AMOR INCONDICIONAL que les das. Por supuesto que no siempre será fácil, pero ese es el reto: Aprender a acompañarlos y aceptarlos con amor incluso en las sombras porque ¡el amor no malcría, fortalece!

Te aseguro que esta semilla que estás sembrando, les dará frutos de amor propio durante toda su vida.

Espero que algo del episodio de hoy resuene contigo, gracias por ser parte

Hasta la próxima semana ✨