"Namaste, bienvenidos a Medita con Sandrine.

Hoy nos sumergimos en un acto de amor valiente: el arte de darte prioridad a ti mism@

Desde una perspectiva espiritual, priorizarse no es egoísmo, es reconexión. Significa reconocer que eres un canal de la divinidad y que, si tu propio templo está descuidado, no puedes vibrar en tu frecuencia más alta. Priorizarte es honrar el alma que habita en ti, dejando de buscar permiso en el exterior para empezar a escuchar el mandato de tu propio ser interno. Es entender que tu voluntad es sagrada y que al hacer lo que realmente deseas, sin preguntar, te alineas con el flujo auténtico del universo."

Y con esta introducción empezamos