El Arte de Diseñar Tu Vida el PODCAST

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El Arte de Diseñar Tu Vida el PODCAST episodes

  • Disciplina positiva: 5 Claves para Educar en Positivo

    La Disciplina Positiva es una metodología educativa diseñada para ayudar a las personas a convertirnos en adultos responsables, respetuosos y llenos de recursos. ¿Quién no quiere eso para su hijo? 5 características para ejercer la disciplina positiva en casa.  ¿Es posible educar con cariño pero con firmeza a la vez? Rotundamente sí. La respuesta la tiene la disciplina positiva.

    11 min
  • ¿Cómo cambiar una creencia que te limita?

    Las creencias limitantes son frenos básicamente que nos impiden avanzar, o creer que podemos hacer, saber o tener determinadas cosas en la vida. Estas nacen y se fortalecen en la mente subconsciente desde niños pero estas vienen de experiencias repetidas en nuestra vida que se automatizan sino las reprogramas. Aquí te diré como puedes cambiarlo y con ello eliminar estos bloqueos. ¡Disfrútalo!

    13 min
  • Gestionando el Perdón: Somos víctimas de víctimas.

    Dolorosamente algunas personas viven con dolor en su corazón por eventos o sufrimientos que les provocaron sus padres, y muchas veces nos es difícil perdonar. Hoy quiero ayudarte a liberar este sentimiento, entendiendo que muchas veces somos víctimas de victimas. ¡Sé que será muy liberador! escucha.

    10 min
  • ¿Crees en los Ángeles?

    Hoy te quiero compartir la forma en que los ángeles llegaron a mi vida y como cuando nos abrimos a esta hermosa energia, podemos ver magia y un acompañamiento amoroso en nuestra vida.¡Disfrútalo!

    13 min
  • Los mensajes del Agua

    El agua refleja su esencia. Esto dice Masaru Emoto, bioquímico japonés. Hace muchos años que analiza la resonancia magnética del agua para fotografiar y medir la energía sutil del agua a través de los cristales que se forman al congelarla. Y observó que no hay dos cristales de agua iguales y que ella misma altera su estructura molecular de acuerdo con las ondas vibratorias que le llegan. Emoto llegó a las siguientes conclusiones, escucha y toma nota.

    13 min
  • La Influencia de nuestros Antepasados en nuestra Vida

    ¿Te has preguntado alguna vez por qué se repiten situaciones y conflictos una y otra vez en tu vida?

    Muchas veces, incluso, repetimos situaciones que han vivido nuestros antepasados, aunque no los hayamos conocido personalmente.

    Puede que compartas el mismo nombre que tus padres o abuelos, o su fecha de nacimiento, y un día descubres que esa persona pasó por una situación similar a la tuya.

    ¿Cómo nos influyen nuestros ancestros?
    12 min
  • 13 Pasos para lograr lo que quieras estableciendo METAS!

    1. Enfócate en grandes metas . 2.Lista de metas (1 año,1 mes ,1 semana ,1 día - orden secuencial - identificar metas de mayor impacto positivo ). 3. Atención ( Crea hábitos). 4.Escribe tus metas en verbo presente (EJM: yo gano.....   yo logro....). 5.Estructuras tus metas principales como preguntas(Dar como respuestas 20 preguntas como mínimo "MÉTODO DE TORMENTA LETAL " ). 6.Identifica tus pasos limitantes "Mientras mas cosas intentes tus probabilidades de lograr el éxito ". 7.Gana autoconfianza (Acepta total responsabilidad sobre ti mismo , trabaja en ti mismo "Aprende" , fija plazo para las metas y trabaja en ellos todos los días ). 8.Toma acción rápida (0 escusas ). 9. Prepárate por adelantado (Planifica tu próximo día ). 10.Comienza y termina las actividades. 11.Evita distractores al momento de realizar tus actividades .(EJM: Redes sociales ) 12.La clave del éxito esta en completar tareas .

    25 min

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Mi nombre es Erika Leal, soy coach de desarrollo personal y potencial humano y autora del sitio "El Arte De Diseñar Tu Vida". En este espacio quiero compartirte todas las herramientas que desde mi…