
Sign up to save your podcasts
Or


En este episodio exploramos el tema central de la congruencia y cómo afecta nuestra vida personal y profesional. Hablamos de la importancia de mantenerse fiel a nuestras creencias y metas, y cómo ciertas premisas pueden ser incompatibles con la congruencia. También abordamos el miedo, los conflictos y la resistencia al cambio, así como la importancia de establecer creencias que promuevan el diálogo y el respeto hacia los demásReflexiona sobre tus creencias y metas más importantes y cómo puedes llevarlas a cabo en todas las áreas de tu vida. Mantener la congruencia es fundamental para mantener la autenticidad y el bienestar mental. Recuerda que queremos escucharte, visita https://www.pablolascurain.com/pregunta para compartir tus preguntas, dudas o comentarios.
En este episodio reflexionaremos sobre las expectativas y la importancia de separarlas de la desilusión. Aunque las expectativas pueden ser positivas y motivadoras, el conflicto surge cuando no se cumplen y experimentamos decepción. Se invita a analizar y evaluar nuestras expectativas de manera objetiva y a valorarnos a nosotros mismos en lugar de sufrir por lo que no se cumpleAdemás, se destaca la importancia de vivir el presente en lugar de obsesionarnos con el futuro. Aprender a manejar la tristeza y buscar nuevas expectativas nos ayudará a construir una vida feliz. ¡No debemos tenerle miedo a la desilusión! Recuerda que queremos escucharte, visita https://www.pablolascurain.com/pregunta para compartir tus preguntas, dudas o comentarios.
From the publisher's feed
El Arte de Entender es un podcast sin cortes ni ediciones grabado en una sola toma, enfocado en compartir distintas formas de ver los temas que nos retan todos los días de forma práctica y…