Hoy, hablamos sobre la libertad que encontramos al aceptar que no podemos controlar todo en la vida. En lugar de gastar energía luchando contra lo inevitable, podemos enfocarnos en lo que sí está en nuestras manos: nuestras reacciones, decisiones y emociones. Soltar el control no es rendirse, es aprender a confiar y a fluir con los cambios que nos presenta la vida. ParaFluirHoy: Dedica unos minutos a identificar algo que te preocupa pero que no puedes cambiar. Luego, respira profundamente y permítete soltar esa carga. Enfoca tu energía en lo que realmente puedes transformar: tú mismo.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra