En este episodio Tere Verdín y Enrique Macias platican y exponen sobre lo que es el autocuidado o el cuidado de sí.

Nos cuidamos por nuestro bienestar o para proyectar una imagen de bienestar, sometiéndonos a ideales imposibles de lograr.

Las dietas, el ejercicio, las rutinas de belleza, las terapias ¿Son para nosotros o para los demás?