Engañarse es un arte, hay gente que tiene un don pero todas nos engañamos en mayor o menor medida. A veces la realidad es muy cruda y es más fácil edulcorarla 

No vamos a valorar si es bueno o malo, cada una que se haga su análisis interno y se observe cómo se cuenta su realidad… 

Los mecanismos del autoengaño desempeñan un papel importante en el mantenimiento de nuestro equilibrio fisiológico, psicológico y relacional. En cierto manera es un escudo de protección que nos ponemos para aligerar nuestro día a día.

¿Por qué aparecen? ¿qué tipos de autoengaños hay? escucha el podcast te dará muchas pistas.

A veces no podemos salir del bucle del autoengaño, si necesitas terapia...

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