¡Hoy en El Café de las 10!

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� NOTICIAS

Las noticias más relevantes de México y el mundo.

� Dra. Debbie Cassis - Hestia Fertility

Hablemos sobre los mitos y realidades de los tratamientos de fertilidad y el congelamiento de óvulos. ��

� Alicia Ortiz

¿Olvidas cosas con frecuencia? Descubre cómo cuidar tu memoria y mantener tu mente en forma. ��

� No te lo pierdas, conéctate en vivo por ADR Networks #ActivandoTusSentidos

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� ¡Hoy en El Café de las 10! �

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� NOTICIAS

Las noticias más importantes de México y el mundo.

� Brenda Flores - México ¿Cómo Vamos?

Analizamos el mercado laboral en México. ¿Cómo está la situación para trabajadores y empresas? ��

� Dr. Juan Carlos Pérez Alva

El estrés puede afectar tu corazón. �� Descubre cómo proteger tu salud cardiovascular con estrategias efectivas.

� Luis Flores

Nos adentramos en la Gnosis, el conocimiento espiritual oculto que ha intrigado a la humanidad. ��

� No te lo pierdas, participa y conectate en "El Café de las 10" en ADR Networks #ActivandoTusSentidos

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¡Hoy en El Café de las 10! �

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� NOTICIAS

Las noticias más relevantes de México y el mundo.

� Dr. Edgar Bernal - Bib System

El sobrepeso en adultos mayores es un reto de salud. ¿Cómo adelgazar sin riesgos? ¡Descúbrelo con un experto! ��

� Luis Cuéllar

Nos cuenta sobre su participación en la obra "Clue, el juego de la sospecha", una historia llena de misterio y diversión. ��

No te lo pierdas, acompáñanos con tu café y participa con nosotros. ¡Te leemos en los comentarios! �� #ActivandoTusSentidos

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¡Hoy en El Café de las 10!

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� NOTICIAS

Las noticias más importantes de México y el mundo.

� Paco Colmenares

En el World Spay Day, hablamos sobre la importancia de la esterilización animal y su impacto en el mundo. ��

� Diego Camarena - Dakaim

El frío puede afectar tu salud, pero existen técnicas alternativas para mantenerte fuerte. ¡Descúbrelas! ��

� Juan Diego Morales - Smart Fit

Conoce la nueva campaña "Enamórate del Gym” y motívate a entrenar con pasión. ��

� El Harutema

Exploramos el mundo animal con Harumi S. Watanabe. ��

� ¡Sintoniza El Café de las 10 solo en ADR Networks #ActivandoTusSentidos!

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El sueño y sus implicaciones | MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO | Luna Nueva en Piscis

� �¡Martes de reflexión y aprendizaje en El Café de las 10! ��

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� Noticias: Todo lo que necesitas saber sobre México y el mundo.

� Dr. Raúl Zenteno

El sueño es clave para la salud, pero ¿qué pasa cuando no dormimos bien? Descúbrelo con un experto. ��

� ¿Amor de película?

Las psicólogas Ana Karen Zendejas y Karen Díaz desmitifican el amor romántico. ¿Te han contado mal la historia? �

� León Riodi

La Luna Nueva en Piscis llega con una energía especial. Aprende cómo canalizarla a tu favor. ��

� No te lo pierdas, participa en nuestra Trivia Capitanes y conéctate en ADR Networks #ActivandoTusSentidos

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¡Bienvenidos a una emisión más de El Café de las 10! ��

Arrancamos la semana con un programa lleno de información, consejos y reflexión para ti. Acompáñanos de 10 am a 12 pm, porque hoy tendremos:

� Noticias: Todo lo que necesitas saber sobre México y el mundo.

� Tips para comprar casa en pareja con Arturo Martínez Bátiz, director de Coldwell Banker Arboleda.

� Recesión s3xu4l con la Mtra. Ana Laura Rosas, s*xóloga.

� ¿Por qué evadimos la realidad? Reflexionamos con Alicia Ortíz sobre la evasión y su impacto en la salud mental.

No te lo pierdas, acompáñanos con tu café y participa con nosotros. ¡Te leemos en los comentarios! ��

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Vibra Bonito Fest 2025 | Cómo se curaba en la antigüedad

� ¡Hoy en El Café de las 10! �

� NOTICIAS

Las noticias más relevantes de México y el mundo.

� Yolanda Ramírez

Nos cuenta todo sobre el Vibra Bonito Fest 2025, un evento lleno de energía, bienestar y conexión. ��

� Luis Flores

Un viaje al pasado para descubrir cómo se curaban nuestros ancestros. ¿Cuánto hemos cambiado? ��

� No te lo pierdas, conéctate y vive la experiencia en ADR Networks #ActivandoTusSentidos

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EL CAFÉ DE LAS 10 | EN VIVO

Jueves 20 de febrero

¡Bienvenid@s a El Café de las 10 !

Acompáñanos en esta transmisión en vivo con temas de actualidad, entrevistas y mucho más. ¡Participa en los comentarios!

Corte Informativo

Entérate de lo más relevante que sucede en México y el mundo.

Charlamos con Sofía Ramírez, directora general en México, ¿Cómo Vamos?

Tema: La economía NO está creciendo y el Plan México.

Desde España, Alberto Marín, guitarrista oficial de Mónica Naranjo

Tema: Su gira en México con Tierra Santa.

Turismo educativo con Larissa Duarte, directora de Comunicación de CLASS Education

Tema: ¿Cómo es la apertura total para estudiantes mexicanos en Canadá?

"El sofá de Josafat", con el Psic. Josafat Tapia Castillo

Tema: Inteligencia Relacional – Manejo de las Expectativas y Límites.

Transmisión en vivo – ¡Déjanos tus preguntas y comentarios en el chat!

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¡No te pierdas El Café de las 10 ��!

Acompáñanos hoy de 10 am a 12 pm con temas imperdibles:

� Noticias al momento

� Javier Gamboa nos habla sobre criptomonedas

� Alux Nahual celebra 45 años y su reencuentro con México

� FiLiAZ 2025 llega a Aztlán Parque Urbano con David Acevedo y Erika Berumen

� León Riodi nos guía en esta temporada de eclipses

Sintoniza de lunes a viernes, 10 am - 12 pm. ¡El café está servido!

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� NOTICIAS

Las noticias más importantes de México y el mundo.

� Paco Colmenares

Nos habla sobre la lucha del gremio veterinario ante amenazas y agresiones. ¿Qué sigue tras el caso del MVZ Héctor Hernández?

� Manuel Figuera

Conoce la increíble labor de la Fundación Bruno FC Tocando Corazones y los detalles de su reciente subasta solidaria.

� Harutema

Una exploración fascinante sobre el mundo animal que no te puedes perder.

� Además, una sorpresa especial de "El Lago de los Cisnes" �

� ¡No faltes! Conéctate en ADR Networks #ActivandoTusSentidos

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