Soltamos la vergüenza y nos ponemos creativas. En esta sección hablamos de los mitos y realidades de los juguetes sexuales. Te ofrezco varios trucos para tomar el control de tu placer y orgasmos.

Cuando das un 100 y a duras penas recibes de vuelta un 40 o 50, no eres correspondido. No solo se trata de asuntos relacionados al amor, también experimentamos este sentimiento con amigos y familiares. En este episodio te brindo herramientas para gestionar el dolor de no ser correspondido.

16 días van de este año y parece que son 80. Creo que es más que necesario establecer las reglas del juego y dejar bien claro que cosas no voy a permitir. Así todos estamos claros y evitamos papelones. En este episodio te hablo sobre lo importante que es establecer límites.

Es momento de planificar el año y la mejor manera es limpiando 🧹 nuestro entorno para poder dar paso a todo lo nuevo que vendrá. En este episodio te hablo sobre cómo me planifico para recibir un año que traerá muchos retos. ¡Estoy lista! Vamo’ a darle.

Muchos te dirán que tienes que esforzarte y trabajar más duro en este nuevo año. Yo te digo: “bájale 2 y fluye”. Comenzamos el año bajando la intensidad y evaluando cómo el fluir nos puede brindar ese éxito soñado.

Hoy es un buen día para devolver todos esos regalos que te dieron que no aportan nada positivo a tu vida. Hoy devolvemos la culpa, el rencor, las tradiciones, la competencia y las críticas. ¡Se acabó! No te quedas con nada que te dañe o te afecte.

Hablamos del inevitable fracaso y cómo vivimos en una sociedad que condena a todos los que fracasan. Te ofrezco herramientas para gestionar el fracaso y también te cuento cómo estoy lidiando con los cientos de fracasos que cargo en una maleta.

En medio de las celebraciones y la felicidad, existe un grupo de personas que la están pasando mal. Yo soy parte de ese grupo y comparto contigo algunos consejos para sobrevivir a la Navidad.

Tu lugar de trabajo es donde pasas más tiempo, en ocasiones más tiempo que tú propio hogar. ¿Vives un infierno laboral? Este Podcast es para ti. Hablamos de los tipos de compañeros tóxicos y cómo lidiar con cada uno de ellos.

¿Y si te dijera que la búsqueda de la salud no debe ser la única meta en tu vida? 🫢 En este episodio hablamos sobre los mitos que rodean a la salud y cómo y ocasiones caemos en conductas salutistas que pueden afectar a otros (y a nosotros mismo). Regresamos a los lunes a las 3pm y es un placer para mi estar de vuelta.