¡1er ANIVERSARIO! Episodio 55. Invitadas: Susi Torres y Matty Guzmán. 

¡GRACIAS POR ESCUCHARNOS DURANTE UN AÑO!

"Cuando cumpla 30 seguramente que tendré estabilidad financiera, una casa, matrimonio, tal vez hijos, habré viajado por el mundo entero..."

¿A alguien más le suenan esas fantasías? ¿Alguien más por aquí que haya vivido algún tipo de crisis antes o después de cumplir la tercera decena? Porque resulta que mucha gente se puso (o nos pusimos) metas que al parecer tenían como fecha límite los veintimuchos, porque al cumplir 30 parece que alguien nos va a hacer un corte de caja a ver si lo logramos o no. 

Claro, Shakira tuvo su parte de culpa por popularizar que 'las mujeres se casan siempre antes de treinta...', pero, ¿Qué sucede si se llega al tan temido tercer piso y aún no se tiene la vida resuelta? 

En esta ocasión, Susi y Matty cuentan cómo la presión social que mucha gente vive (sobre todo mujeres) por llegar a una edad con ciertas cosas  con palomita de "check" en una lista llega a ser frustrante. Hablamos acerca de lo distinto que vivieron nuestros padres y nuestros abuelos y el por qué eso de ponerle edad a las metas ya no es adaptable al siglo que vivimos.

Episodio de treintones, diseñado también para no treintones. 

Episodio 54. Invitado: Mauro Ballesteros. 

He escuchado muchas veces que "si quieres hacer reír a dios, cuéntale tus planes". La historia de este episodio tiene mucho que ver con eso. 

Cuando elegimos una carrera o un trabajo usualmente hacemos planes y hasta visualizamos "¿cómo estaré dentro de diez años?". 

El tema es que a veces las cosas resultan completamente diferentes, y el cómo reaccionas a esos golpes de timón llegan a significar el éxito o fracaso de tu nuevo rumbo. Mauro tenía un plan, pero al graduarse y no conseguir el que pensaba que sería su trabajo de ensueño, comenzó a hacer otras cosas, a mudarse de país, a vivir en otras ciudades de México, y poco a poco comenzar a adaptarse.

Compartiendo divertidas anécdotas sobre su carrera, esta historia de vida sirve para aquellos que estén pensando que solamente tenemos una sola posibilidad y que no podríamos decir un día "hasta aquí" y comenzar de nuevo.

¡Gracias por escucharnos!

Episodio 53. Invitada: Paula A. Moyano.

¿Es lo mismo la astrología, el horóscopo y el zodiaco? 

Si abres tu Instagram por las mañanas es muy probable que tengas a esa amiga que todos los días comparte una frase o augurio para su signo zodiacal. Probablemente también conozcas a alguien que le atribuye su buena o mala relación con otra persona a los astros o la compatibilidad entre el signo de aire y el de fuego, por ejemplo; Pero ¿Es tan categórico esto de la astrología?

Paula es Colombiana, actualmente vive en España y se dedica a la consulta astrológica con personas que acuden a ella, como bien dice, en busca de respuestas a preguntas que no pudieron resolver en otro lugar como la religión o la ciencia. 

Para entender de dónde viene toda esta disciplina y por qué a lo largo de la historia de la humanidad ha tenido lapsos de oscurantismo y de auge (como el que vivimos en el siglo XXI), hablamos en este episodio de los "cómos" y los "por qués" del estudio de la influencia de los astros en nuestra vida. Seas o no escéptico vale la pena cuestionarse sobre temas que abordamos en esta charla. 

¡Gracias por escucharnos!

Episodio 52. Invitada: Gretel García. 

Érase una vez... 

¿Hace cuánto que no lees un cuento? Las historias infantiles a casi todos nos traen recuerdos agradables, incluso algunas enseñanzas que nos dejaron los mensajes que esas historias llevan implícitos, pero ¿Nunca te preguntaste quién escribirá esas historias? Porque evidentemente se necesita mucho talento para poder comunicar mensajes profundos a través de palabras simples, más aún si tu audiencia y tus lectores son niños. 

Pues justamente a eso se dedica Gretel. Una mujer dedicada al arte, la educación y la divulgación, engalanó los micrófonos del podcast hablando un poco acerca de su carrera, su pasión por la escritura, (al grado de que ha publicado ¡más de cuarenta libros!) y sobre su forma de aportar a la sociedad por medio de arte formativo que busca generar consciencia en los más pequeños sobre cosas de su entorno. Todo ello, en una muy agradable charla entre amigos.

Sus obras buscan ser atractivas historias con personajes muy peculiares que van rociados con las características de el día a día actual. Firme defensora de los derechos de las mujeres, nos compartió también cómo a través de los cuentos ha logrado que obras como "Autoestima para niñas" o "Alfabetización de las emociones" sean hoy herramientas para generar en las mujeres de temprana edad, un empoderamiento que sirva para tener una visión menos sesgada sobre los derechos y "obligaciones" que a veces se le asignan a cada sexo. 

Compártelo con quien quieras, y gracias por escucharnos. 

Episodio 51. Invitado: Toño Reyes-Pérez.

Estadísticamente hablando, es muy probable que tengas alguna adicción aún que no la reconozcas.

"Háblame de ti para saber más de mí". Se dice que la personalidad adictiva es una realidad y que si bien todos podríamos caer en las adicciones, existen personas que nacen con la tendencia a ellas. El alcohol, las drogas, el trabajo, el sexo, las relaciones tóxicas, la comida, el azúcar,... se puede ser adicto a muchas cosas; Sin embargo, muchas personas prefieren vivir a medias, siendo esclavos de cosas, personas o sustancias. 

Toño nos contó en este episodio cómo siendo un adolescente conoció el alcohol y las implicaciones que años después esta adicción tendría en su vida y la de su familia. Rehabilitarse no es fácil, porque es cierto que el proceso comienza después de tocar fondo, razón por la cual la historia de alguien que ha pasado por esa penumbra y camina erguido y con las metas claras después de miles de días de sobriedad, vale tanto escucharla.

Nuestros más honestos respetos a todos aquellos que forman parte de los grupos de Alcohólicos Anónimos que son tan útiles para sus militantes y las familias de quienes asisten. 

Gracias por escucharnos. 

Episodio 50. Invitada: Sexóloga Lorena Olvera.

El sexo es mucho más que solamente la penetración. ¿Qué querrían las mujeres que los hombres supieran respecto del sexo? Esa pregunta la hicimos en Instagram para que nos enviaran preguntas, mismas que le hicimos en este episodio a Lore. La doctora nos contó acerca de algunos de los errores más comunes que las parejas cometen en la intimidad, la equivocada percepción de que lo más importante en el sexo es la penetración, hablamos de orgasmos fingidos, disfunciones, y otras historias de terror en el ámbito sexual que a todos nos interesa, porque sí, a todos nos podrían suceder, o peor aún, ya nos están sucediendo si no tenemos apertura a la comunicación con la pareja sexual.

¿Sabes lo que es el coito-centrismo? ¿Has escuchado del "sexo vainilla", BDSM, o las conductas sexuales? Si no, te invitamos a que escuches esta amena plática que nos dejó muuucho aprendizaje que podemos llevar a la práctica en lo privado y mejorar nuestras relaciones de pareja.

¡Gracias por escucharnos!

Episodio 49. Invitado: Rodrigo Herrera. 

Episodio en memoria de todos aquellos que han formado parte de nuestras vidas, para Sara, para Rosa, y para nuestros familiares y amigos que nos han dado el regalo de sus enseñanzas y que en México festejamos todos los días, especialmente el Día de Muertos. 

Que levante la mano aquella persona que nunca ha pasado por una experiencia dolorosa. 

Cuando hago esa solicitud en una clase o conferencia, regularmente todo el auditorio mira a su alrededor buscando algún afortunado, que suele ser más bien alguien queriendo hacerse el gracioso, porque en realidad sabemos que a nadie le ha salido el ticket dorado en la vida.

La parte complicada de las dificultades es que no mandan una nota avisando que vienen en camino, razón por la cual nunca estamos preparados cuando llegan. En esta charla, Rodrigo nos compartió cómo varias veces en su vida ha experimentado esas situaciones límite que lo han llevado a re-evaluar las cosas que consideraba importantes. A partir de que la pandemia apareció en nuestra realidad como planeta, hemos escuchado hasta el hartazgo la palabra 'resiliencia', pero quitando lo desgastado de su uso: ¿Has perdido tu salud, tu trabajo, a un ser querido, o algo que querías mucho? Porque de ser así, este episodio es para ti. 

Gracias por escucharnos y compartir. 

Episodio 48. Invitada: Alejandra Druck.

¿Te gustan los temas de controversia que arruinan reuniones familiares? A nosotros también.

En este episodio, Ale (especialista hace muchos años en temas de inclusión, educación especial y discapacidad) charló con nosotros acerca de esa tendencia reciente a llamarle "lenguaje inclusivo" a una forma de expresión lingüística que para nada abarca a todos los grupos vulnerables; De ahí que su nombre vaya entrecomillado. La realidad es que casi el 15% de la población en el mundo vive con alguna discapacidad, y durante la charla, la invitada nos cuenta la diferencia entre los tipos que existen, que hay distintas maneras de tratar con las personas dependiendo de su condición (algunas requieren asistencia de profesionales) y sobre todo concluimos que TODOS en algún momento vamos a requerir atención de los demás y seremos discapacitados, sea por enfermedades propias de la vejez, accidentes, pre-existencias médicas, etc.

Recuerda que este podcast no se trata de que todos estemos de acuerdo, sino de escuchar argumentos de personas que pueden o no opinar lo mismo que tú, de ahí se enriquecen las ideas. Si estás muy seguro de una opinión, exponla con alguien que piense distinto y busquemos una síntesis. 

¡Gracias por escucharnos!

Episodio 47. Invitada: Bety Camiade. 

¿Cuántas veces has dicho que quieres hacer algo y te has detenido por excusas pequeñas como "no tengo tiempo" o "ya estoy muy viejo para empezar"? Considéralo una victoria siempre que hayas intentado algo.

La invitada de este episodio dice que "corriendo aprendió a vivir". La suya es una de esas historias que además de súper motivadora, nos hacen entender que para pasar del dolor a la catarsis, lo que sirve como motor es la voluntad. 

Bety es hoy en día una mujer plena y orgullosa de sus logros como ultra maratonista, conferencista y escritora, sin embargo, son cosas que comenzó a hacer después de los cuarenta años de edad. En esta charla nos compartió cómo después de una experiencia muy difícil y pasar por una fuerte depresión, encontró su camino y motivación en las competencias de ultra distancias en muchas partes del mundo, representando a México y ganando podios en pruebas sumamente demandantes en medio de desiertos, en la selva amazónica, la Antártica, etc.

Después de escucharla, entendimos aún más la importancia de tener un propósito, un sentido de vida para hacer las cosas y tener ese amor propio y la auto valoración muy presentes para no depositar nuestra felicidad y estabilidad en otras personas, porque, como se dijo en el episodio, mucha gente vive solamente con el "plan A", y nadie nos puede asegurar que ese plan pueda cambiar por cualquier causa.

¡Gracias por escucharnos!

Episodio 46. Invitada: Cristi Moreno.

Si en algún momento has pensado (en serio, y no solamente producto de una resaca horrible después de una fiesta) en irte a vivir a otro país, este episodio hablaremos de cosas que te interesan.

¿Qué tan complicado crees que podría ser para ti, nacer en México, vivir en un lugar caluroso y después mudarte a un país donde hay nevadas un día sí y al otro también? Existe la opción de llegar a un país a donde la gente ve con buenos ojos la llegada de migrantes. La historia de Cristi es la de alguien que fue nómada por mucho tiempo, vivió en muchos lugares, incluyendo fuera de México, y ahora la vida, sus elecciones, sus proyectos la llevaron a vivir a Canadá. En la charla nos contó cómo es el proceso de buscar trabajo en aquél país, el llegar a una cultura distinta, el choque cultural de un lugar donde hay tanta diversidad de razas, religiones, etc.

Nos contó acerca de los trámites que se deben hacer para quien quiere ir a hacer vida en Canadá, también hablamos del tema del clima, porque el frío juega un papel importante a considerar en la calidad de vida, y las iniciativas que existen para atraer extranjeros a integrarse en su sociedad. 

Si sientes que tal vez tu potencial puede explotar fuera de México, tal vez tengas razón. Y si es así, ojalá te sirva escuchar este episodio.

¡Gracias por escucharnos!