[Índice incluido] Uffff, en este episodio Massiel hace una transmisión magistral sobre las fases de nuestro ciclo menstrual, los arquetipos energéticos a los que tenemos acceso en cada etapa y como crear una vida alineada como el ser cíclico que eres.

A lo mejor te preguntas... ¿pero... por qué este tema ahora? Mmm... porqué cuando una conoce su cuerpo y hace las paces con su naturaleza... la autenticidad florece. A mi me cambió mi relación con mi misma. El mejor momento para recibir esta masterclass era cuando cuando empezamos a menstruar. El siguiente mejor momento es ahora. ¡Qué la disfrutes! 

Massiel Galindo es una mentora de mujeres, terapeuta menstrual y la fundadora del espacio de autoconocimiento, sanación y empoderamiento femenino, Maga Fémina. 

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Índice: 

1:45 - Intro a Massiel. ¿Qué la llevó a este camino? ¿Cómo pasó de estar desconectada y confusa a empoderada y alineada?

11:35 -  ¿Qué significa menstruar a nivel energético y físico?

19:36 - La fase folicular + prácticas + arquetipos (la Doncella / la Arquera y la Madre / la Guerrera)

35:00 - ¿Qué son los arquetipos?

36:00 - La fase lútea + prácticas + arquetipos (la Hechizera / la mujer Salvaje)

49:57 - La rabia sagrada, poner límites, expresarse autenticamente...

01:02:51 - La fase menstrual (la Bruja / la Mujer Sabia)

01:09:00 - ¿Cómo adaptar el ejercicio en cada fase y cómo estudiar tu ciclo?

01:24:00 - Beneficios de reclamar tu naturaleza cíclica

01:34:00 - ¿Cómo conectar y trabajar con Massiel?

En este episodio, Anna Alfaro comparte por qué el autoconocimiento y el cuidado propio es la base sobre la cual lo construyes TODO y habla muy honestamente sobre cómo hacer los nuevos movimientos incómodos con los que creas la vida que deseas. 

Me emociona mucho que escuches esta conversación con nuestra primera invitada! Anna es una coach de vida y de business (de entre muuuuuuchas cosas) que acompaña a mujeres comprometidas con ellas mismas a crear la vida y el emprendimiento de sus sueños. Es una mujer que me inspira a diario y que me ha ayudo mucho en mi propio camino. 

Esperamos que te lleves aquello que necesites! Nos encantaría oir lo que te parece :) 

ANNA ALFARO:

Instagram: @byannalfaro

Su Podcast: Slow Talks

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Vayamos a dar un paseo y recuerda quien c*ño ERES. Esta transmisión te la trae mi leonina sin filtro y apasionada que enciende mi corazón en llamas. Exploramos los temas de la autoaceptación radical a través del trabajo con las sombras, la superación de tus miedos a ser vista, el descubrimiento y la expresión de tu autenticidad, el dejar de hacerte responsable de los desencadenantes de otras personas, la glorificación dañina de "ser humilde", el aprender a valorarte, a reconocerte y a celebrarte a ti misma, y el ACEPTAR lo poderosa que eres realmente para poder compartir tu medicina álmica con el mundo.

Esto es una ACTIVACIÓN. Gracias por recibirla!

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Bailemos, amore.

¡Buenos días, alma bella! Mi intención es que esta hipnosis te permita empezar tu día con conciencia, intención y confianza, visualizando las posibilidades de tu día que tienes por delante. Este check-in matutino está siempre aquí para recibirte exactamente donde estés y para llevarte allá donde desees ir.

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Para poder abrazar nuestra autenticidad, nuestra niña interior necesita sentirse segura y aceptada. En este episodio hablamos de cómo tu diálogo interior le hace sentirse insegura, de por qué es esencial sanar a nuestra niña interior y de 5 prácticas sencillas para empezar a hacerlo.

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Mencionados:

@theholisticpsychologist

El Camino del Artista de Julia Cameron

Estás aquí para ser lo más tú que puedas ser, de modo que puedas contribuir tus dones únicos para el mayor bien de los demás. Para ello, debes ir a tu interior para desaprender y sanar todo lo que te impide hacerlo. Se te necesita profundamente en este mundo porque sólo tú puedes causar el impacto para el que estás aquí.

¡Bienvenida al Coraje de Ser Tú! Has nacido para esto.

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