En este episodio hablo sobre mi postura referente a si las personas a nuestro al rededor influyen en nuestra vida o no. Comencé a cuestionarme esto en la adolesencia, al comienzo planteaba que no pero ahora a mis 24 años mi postura es que sí influye y mucho. Hablo sobre como tuve que alejarme de mucha gente que no era saludable en mi vida y herramientas que me ayudaron a tomar la decisión y mantenerme firme en esta. Espero que te guste y gracias por escuchar.

Hola! En este episodio hablo sobre como el miedo a veces puede limitarnos mucho y como podemos aprender a convivir con este sentimiento. Reflexiono sobre como usarlo a nuestro favor sobre todo cuando viene al querer tomar decisiones importantes, crear algo o lograr un sueño que siempre haz querido. Espero que te guste

Hola! En este episodio hablo sobre mi experiencia cuando decidí independizarme a los 17 años al irme de casa. Cuento las cosas que me pasaron así como algunos consejos si estas en este proceso o si deseas comenzar a vivir solo y te sientes algo perdido. Espero que te guste y gracias por escuchar 

Hola! En este episodio hablo sobre mi proceso de encontrarme perdida sin saber a donde iba en la vida y como logré encontrar mi propósito luego de muchas dudas, inseguridad y metidas de pata. Espero que te guste

Hola! En este episodio te comparto mi experiencia aprendiendo a poner limites saludables conmigo mismo y con los demás. Desde joven era una persona que daba todo pero era hasta el punto de yo quedarme sin nada (en todos los aspectos) y como logré aprender sobre los limites saludables y aplicarlos a mi diario vivir.

Hola! En este episodio hablo sobre el trend "how to become that girl" y como me afectó al comenzar mi vida fitness. Explico como logré romper con la inseguridad que esto creo en mi y como tu también podrías lograrlo.

Hola mi nombre es Lillyanette pero todos me dicen Lilly. Soy una Enfermera Graduada, Maestra de Yoga y vivo en Puerto Rico. En este episodio quiero hablar sobre las redes sociales y como pueden ser de beneficio pero también nos han causado muchos problemas además, como crear un balance entre nuestra vida en las redes sociales y la vida real. Espero que te guste y ten la confianza de dejarme saber que te parecio. Namasté