El productor audiovisual i exmembre de La Trinca, Josep M. Mainat, ens explica com ha passat de simpatitzar amb el socialisme i creure en el federalisme a pensar que les actuals sentències dels tribunals, en el fons, estan marcant el camí a seguir. Lamenta que els socialistes no siguin a la foto dels partidaris del dret de decidir i sí a la dels que hi estan en contra, i que algunes lletres de La Trinca siguin vigents, molts anys després.
Estirat al Divan, ens parla de la seva croada contra l'envelliment, de programes mítics del passat, del present i el futur professional, dels fills i la parella, i evoca el pare i la mare, amb els records familiars d'infantesa.