¿Por qué nos cuesta tanto soltar la culpa cuando no estamos "haciendo algo"? En este episodio, profundizamos en la sostenibilidad del ser. Analizamos la diferencia entre el descanso físico y el descanso mental, y cómo la autoexigencia nos vuelve frágiles. Una charla necesaria para quienes cargan el mundo en sus hombros.