Mientras otros se sientan a criticar desde la barrera…tú estás en la arena, intentándolo... No importa si hoy el paso fue pequeño o si te costó la vida darlo..: ¡felicidades por no rendirte!.. Tu esfuerzo es sagrado...

En un mundo que nos empuja a ser iguales, nuestra autenticidad es nuestra mayor rebeldía. No busques encajar, busca ser fiel a tu esencia.

Cada lunes es un lienzo en blanco para saborear la vida. No esperes a que sea 'el momento perfecto' para disfrutar lo que ya tienes. Hoy es el regalo, hoy es el postre. ¡Ámate y brilla!

La fe es el ancla que nos sostiene cuando todo a nuestro alrededor parece moverse. No es la ausencia de miedo, es la certeza de que hay una fuerza invisible que nos levanta cuando las nuestras se agotan. Mi luz viene de arriba.

La soledad no es un vacío que llenar, es un jardín que cultivar. En el silencio de mi propia compañía es donde mejor escucho los susurros de mi alma. No estoy sola, estoy conmigo, y esa es la mejor cita que puedo tener.

Tu cuerpo ha luchado mil batallas y ha ganado la más importante: estar aquí hoy. No lo presiones, dale el regalo de la paciencia. Sanar no es llegar primero, es aprender a caminar de nuevo con amor en nuestra propia piel.

Un diagnóstico no es una etiqueta que te limita, es la linterna que ilumina el camino. Después de años de culparme, hoy entiendo que mi cerebro brilla con un ritmo distinto. No estoy rota, solo tengo un manual de operación diferente.

¿Te has sentido agotada sin haber hecho un esfuerzo físico real? Es la fatiga de aparentar. Hoy te invito a que te quites la máscara de perfección; ser tú, con tu caos y tu brillo, es mucho más valioso que ser una copia perfecta. Suelta el disfraz y respira.

Hoy hablamos sobre el peso de la fuerza obligatoria y el permiso que necesitamos para ser humanos no perfectos.

Lunes 16 de febrero

 La vida tiene toques agridulces, pero siempre vale la pena probarla. No te guardes los “te quiero”, cada respiro es un privilegio y cada afecto es el azúcar de nuestro camino.