El gallo que no cesa

¿Los adultos necesitan tomar leche? ¿Hay que comer las frutas con piel? ¿Es eficaz la zanahoria cruda contra el estreñimiento? Todas ellas son cuestiones que aborda nuestro doctor Javier Salas en su último ‘Médico de guardia’ de 2021.

En esta nueva edición de nuestro 'Taller de escritura' Paloma González Rubio nos propone trabajar el tiempo interno de una narración. Antes de ponernos a escribir hemos de ser conscientes de la distancia temporal que deseamos poner con el relato. De ahí que como disparador creativo del mes de enero proponga contar una historia hacia atrás: desde el final al principio. Nuestra monitora literaria también da a conocer al ganador de nuestro taller correspondiente al mes de diciembre.

A pesar de representar el 40 % del mercado las mujeres tienen dificultades para encontrar ropa de motociclismo. De ahí la idea que tuvo Conchi Parra de abrir la primera tienda especializada en esa materia para ellas. Está en Madrid y la regenta junto a su marido, José García. Ambos se pasan por el programa para hablarnos de la creciente presencia femenina en el ámbito motero.

Un poquito de aire fresco con Chema García Langa y las gallinas y los gallos de RNE. Miguel Ángel Guillén recuerda en 'El retrovisor' la presentación en 1926 del primer teléfono automático y echa un vistazo a los mensajes que han llegado a las redes sociales; nuestra 'Palabra de gallo' hoy es vocablo; ponemos ritmo al madrugón con la propuesta musical de Tere Vilas; charlamos en la entrevista con Antonio Ortiz y Clara Jiménez Ortiz, un abuelo y su nieta que han dado forma a Aves en la Huerta del Obispo, un libro que recoge la amplia variedad ornitológica que posee Madrid; retamos a nuestros oyentes a que participen en directo en el concurso de las voces, llamando al 900 137 137; en 'El guasá' de Guillermo Summers hacemos un repaso a lo más viral y divertido en las redes sociales; nuestro nutricionista Aitor Sánchez dedica su sección 'Las penas se van yantando' a darnos algunos consejos para aprovechar los excesos navideños, ganando masa muscular y terminamos con el 'Fin de fiesta', junto a Guillermo.

 

Aitor Sánchez nos demuestra cómo podemos sacar partido de los excesos navideños. En vez de quedarnos quietos, podemos dedicar un tiempo cada día a hacer ejercicios de fuerza y así aprovechar esa energía y proteínas extra que adquirimos para ganar masa muscular. Además, si este día 31 vas a participar en una carrera popular, toma nota de los consejos que nos aporta nuestro nutricionista: hidratación y comidas ligeras en las horas previas a la prueba.

Guillermo Summers hace de la desgracia una virtud y nos brinda una sección de lo más graciosa, con algunas de las reacciones que ha suscitado la sexta ola de coronavirus en nuestro país. También rescatamos el curioso momento que nos dejó un seguidor de Gerard Piqué, que no pudo conocer como esperaba a su ídolo.

Un buen plan para estos días puede ser salir al campo y contemplar las aves que nos rodean. Y si vivimos en una gran ciudad, también podemos disfrutar de estos animales. Por ejemplo Madrid posee una gran diversidad ornitológica, que han recogido Antonio Ortiz y su nieta de nueve años, Clara Jiménez, en Aves en la Huerta del Obispo. Un libro que cuenta con una amplia variedad de fotografías y dibujos y nos enseña cómo en la capital habitan especies como herrerillos comunes, agateadores europeos o carboneros garrapinos. ¡No te pierdas su interesante conversación con Chema García Langa!

De buen humor con Chema García Langa y las gallinas y los gallos de RNE. Miguel Ángel Guillén recuerda en 'El retrovisor' la primera proyección cinematográfica en 1895 por parte de los hermanos Lumière y echa un vistazo a los mensajes que han llegado a las redes sociales; nuestra 'Palabra de gallo' de hoy es tablas; María José Grau es la encargada de la propuesta musical; charlamos en la entrevista con Marina Fernández Andújar, neuropsicóloga clínica y profesora adjunta de la Universidad Abat Oliba CEU, sobre la nomofobia, el miedo a salir de casa sin el teléfono móvil; preguntamos a los oyentes sobre a quién les encantaría poder gastar una broma en el Día de los Inocentes; nos reímos a carcajadas con los momentazos televisivos de 'La gymkana' de Jacinto Pinto Paredes; 'Versión y original' tiene como protagonista a la canción Zombie de The Cranberries y terminamos con los mensajes que nos dejan en nuestro whatsapp 699 688 388 y el contestador 91 346 10 70.

Viajamos hasta los años 90 con uno de sus himnos más célebres: Zombie de The Cranberries. Miguel Ángel Guillén nos descubre algunas versiones de este tema, como por ejemplo la reinterpretación reagge de Conkarah, la pausada de Sarah Elizabeth Charles o la enérgica de Mohombi. Y para los que prefieren un toque más cañero, siempre podrán disfrutar de las versiones rockeras de Bad Wolves o Miley Cyrus. ¡Disfruta de la selección!

Jacinto Pinto Paredes nos brinda en la última 'Gymkana' del año momentos tan hilarantes como la sinceridad de Juan y Medio con un grupo de músicos navideños, los apuros de un invitado en el programa de Ramón García, el peculiar sonido de una caracola o el cuestionable inglés del presentador Antonio Hidalgo. ¡Una ristra de momentazos televisivos para que no pares de reír en pleno madrugón!