El Interior de la Mochila | Autoconocimiento

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El Interior de la Mochila | Autoconocimiento episodes

  • Ep.12 Espiritualidad - ¿una fuente de bienestar o una moda?

    Desde el pueblo de Ta Van, en el norte de Vietnam grabamos este episodio.

    Una charla, como muchas de las que tenemos en nuestra intimidad; con el objetivo de debatir, cuestionarnos, poner bajo la lupa algunos conceptos y reflexionar sobre este tema tan de moda hoy en día, La Espiritualidad.

    ¿Qué es? ¿Y qué no es? ¿Cómo vivimos la espiritualidad? ¿Que tiene que ver con la religión? ¿Cómo practicarla?

    Con Manu, pusimos el tema arriba de la mesa, cada uno reflexionó e investigó por su lado, abrimos micro y debatimos en vivo nuestras conclusiones al respecto.

    Un episodio con el objetivo de invitarte a reflexionar y que construyas tus propias respuestas.


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    40 min
  • Ep.11 Una experiencia que nos cambió la vida

    Un episodio grabado desde la isla de Bohol en Filipinas, en el cual teníamos la idea de compartirte acerca del retiro de meditación budista que asistimos en Tailandia.. pero nos acordamos de una historia que cambio completamente el rumbo de nuestras vidas y en este episodio decidimos compartirla desde una total vulnerabilidad e intimidad.

    Se trata de una experiencia que pocas veces hemos contado, un poco "friki" y que tiene de todo un poco...amor, meditación y varios aprendizajes que nos cambiaron la forma de ver la vida. De hecho; esta experiencia fue una las primeras causalidades, que nos llevaron a tomar la decisión de irnos de viaje por el mundo, hoy elegirnos como pareja.. y algunas cosas más.

    Al final del episodio te compartimos porque es tan importante para nosotros meditar, nuestros tips respecto a la meditación y qué cosas prácticas nos sirven para poder sostener el hábito.

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    49 min
  • Ep.10 Un encuentro de Almas con Carmen Burone

    Una charla con el corazón en la mano, a viva emoción, con lágrimas y piel de gallina; eso te encontrarás en el décimo episodio. 

    Grabamos desde Pai, un pequeño pueblo en el norte de Tailandia y tuvimos una invitada que nos dejó maravillados, motivados, encendidos y emocionados.


    Con una pasión y energía que nos atravesó el cuerpo, y con una valentía descomunal; Carmen nos cuenta su despertar y transformación de vida a raíz de esos momentos que solemos catalogar como “malos” o "muuuy malos", pero que ella aún así elige vivirlos como una oportunidad. 

    Nos comparte sus aprendizajes del camino y al final del episodio regala un ejercicio tremendo para todos los que nos sentimos un poco perdidos, o vacíos por momentos. 

    Un episodio que sin dudas no te dejará indiferente. 

    "Nunca podríamos aprender a ser valientes y pacientes si en el mundo sólo hubiera alegría" - Helen Keller


    Podes encontrar a Carmen en su Instagram, dónde encontrarás propuestas para conectar con tu Alma y también en el podcast "Con el corazón en la Mano" que realiza junto a Fede Gallardo y que recomendamos mucho.

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    43 min
  • Ep.9 Transitar el cambio - la previa al viaje

    Grabando desde Koh Tao, una islita diminuta ubicada en el Golfo de Tailandia; en el noveno episodio conversamos sobre lo que fue la previa al viaje y cómo transitamos este momento de tanta incertidumbre.

    Les contamos en detalle cómo vivimos las semanas previas a partir de Uruguay sin fecha de retorno; hablamos de transitar el cambio compartiendo nuestra experiencia, les contamos conceptos que aprendimos trabajando en la organización y que aplican a estos momentos; y también algunos piques que aprendimos en un curso de neurociencia. 

    Al final del episodio les dejamos nuestros "tips" y aprendizajes del camino para enfrentar cualquier tipo de cambio; ya sea voluntario o involuntario. 

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    33 min
  • Ep.8 Crisis, soledad, amor propio y reinvención con Chu Rodriguez

    En este episodio, Chu Rodriguez, nos cuenta como un divorcio y un momento de crisis se conviritó en un punto de inflexión en su vida. Una crisis que la llevó a redescubrirse y lanzarse al mundo de Tik Tok para compartir su experiencia, un video que se convirtió viral y que fue el comienzo para hoy ser influencer y comunicadora con el propósito de despertar conciencia y acompañar a otras personas en el redescubrimiento.

    En esta charla nos cuenta su proceso en intimidad y nos comparte esos descubrimientos que le han cambiado la vida. 

    Podes encontrar a Chu en su Instagram, Tik Tok y también en su podcast "Redescubriendome con Chu".

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    31 min
  • Ep.7 La historia de Rodrigo, el creador de Neurona Financiera

    Arrancamos el 2023 a todo trapo y con invitado de lujo! 

    En el séptimo episodio nos acompaña Rodrigo Álvarez, TedXSpeaker, escritor y podcaster, creador de Neurona Financiera, hoy uno de los podcast más escuchados de Uruguay y Latinoamérica.


    En esta charla íntima e inspiradora nos cuenta su historia y cómo a partir de perder todos sus bienes materiales a los 30 años, comienza a interiorizarse en el mundo de las finanzas personales y el dinero; hitos que hoy lo convierten en un gran comunicador y creador de conciencia de estos temas. 

    Una charla donde Rodrigo nos regala muchas perlas de valor para crear conciencia y utilizar el dinero como puerta hacia el autoconocimiento. 

    Podes encontrar a Rodrigo en la web, podcast e Instagram de Neurona Financiera.

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    50 min
  • Ep.6 ¿Cómo ser fiel a uno mismx? - La historia de Martin y Pame creadores de Destino Oriente

    Grabando presencialmente desde Pokhara-Nepal y con invitados de lujo, salió el sexto episodio. 

    Martin y Pame, viajeros y creadores de Desino Oriente, nos cuentan su historia de vida, que los llevó a lanzarse a viajar por el mundo (y seguir de viaje durante más de 10 años) y sus aprendizajes del camino. Entre ellos, hablamos de ser fiel a uno mismx y que impacto ha tenido en su vida.

    Una charla que nos motiva e inspira a crear la vida que queremos.

    Podes encontrarlos en Instagram y en la web >> Destino Oriente, donde podes ver las rutas de viaje increíbles que ofrecen. 

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    47 min
  • Ep.5 El difícil momento de Manu y cómo lo afrontó

    En el quinto episodio Manu nos cuenta íntimamente lo que fue el mayor quiebre de su vida, ese momento que cuando lo ves en perspectiva fue un antes y después en tu vida. Nos comparte desde su vulnerabilidad cómo fue transitar ese momento y cómo salió de ese lugar. 

    Hablamos de nuestra forma de vivir y trabajar los objetivos como una herramienta de autoconocimiento y te contamos porqué.

    Podes anotarte al taller de objetivos que estaremos brindando el martes 20 de diciembre de 2022 a las 19hs. Acá te anotas >> www.bigbangxelmundo.com

    No volveremos a repetir de forma gratuita este taller, no te pierdas esta oportunidad única!

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    44 min
  • Ep.4 Dinero y autoconocimiento con Nacho Mühlenberg

    En el cuarto episodio tenemos un invitado especial... empresario, inversor, autor del nuevo libro Dinerograma y formador.

    Nacho Mühlenberg dió un giro a su vida y transformó su vínculo con el dinero a partir del autoconocimiento. En el podcast no sólo nos comparte su historia sino que cuenta tips y herramientas que le han servido en el camino. 

    De yapa hace un regalazo para los oyentes del podcast. 

    Te dejamos aquí sus redes sociales: Youtube, Web e Instagram. 

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    32 min
  • Ep.3 ¿Cómo ser feliz en cualquier circunstancia?

    En el tercer episodio te compartimos aprendizajes de un curso Budista que asistimos en Dharamsala (casa del actual Dalai Lama) y algunas reflexiones viajeras que hemos ido construyendo en lo que fue nuestro paso desde la "rica" Europa a la "pobre" India. Hablamos del apego, el impacto que tuvo y sigue teniendo en nuestras vidas; y te compartimos "tips" que nos ayudan a sentirnos más libres. 

    Ya en nuestro último día en Rishikesh India, a punto de emprender nuestro viaje a Nepal por tierra, contamos cómo fueron estas 3 semanas en la famosa capital mundial del yoga

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    En Youtube podes ver el Episodio en formato video. 


    35 min

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Somos Gime y Manu, dos uruguayos que nos cansamos de las recetas tradicionales y salimos en busca de las propias.