El Jardín de la Mente

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By Bendición VerdeEducationSelf-Improvement
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El Jardín de la Mente episodes

  • Meditación | Herida de Abandono | Regresa a Ti y Abraza a tu Niño Interior

    🌿✨ Bienvenidx a Bendición Verde ✨🌿Esta meditación está inspirada en el Hexagrama 54 y 38 del I Ching, una combinación que habla de personas que aprendieron a adaptarse para recibir amor… pero que muchas veces terminaron desconectándose de sí mismas.

    Durante este viaje vamos a conectar con el niño o la niña interior que todavía guarda tristeza, soledad o necesidad de afecto.

    Permítete sentir...

    Permítete bajar las defensas por un momento.

    Y recuerda algo importante: sanar la herida de abandono no significa que nadie vuelva a irse… significa que tú ya no vuelves a abandonarte a ti mismo.

    Espero que esta meditación abrace partes de ti que llevaban mucho tiempo esperando ser escuchadas.

    16 min
  • MEDITACIÓN CON ARCÁNGEL MIGUEL | CORTAR LAZOS DE ANSIEDAD

    Esta meditación es un llamado para regresar a tu centro,
    para soltar la prisa… y reconectar con la fuerza que sí es real: la que se construye paso a paso.

    Hoy trabajamos con la energía del Arcángel Miguel,
    protector, guía y guardián de los procesos del alma.

    Si has sentido que las cosas no avanzan como quisieras,
    si te has cuestionado tu proceso…
    esta meditación es para ti.

    9 min
  • MEDITACIÓN | VUELVE A TI Y ABRAZA TU VALOR | HERIDA DEL RECHAZO

    Una meditación hecha para abrazar, comprender y comenzar a sanar la herida del rechazo. A través de la respiración, la conciencia y el amor propio, este espacio te ayudará a reconectar con tu valor, liberar emociones guardadas y recordar que nunca has sido insuficiente.


    12 min
  • TAPPING : HERIDA DEL RECHAZO

    Déjame acompañarte en este Tapping, para trabajar la herida de rechazo desde la presencia y la compasión. A través de este proceso, reconoces el dolor sin evitarlo y comienzas a dejar de abandonarte a ti mismo.

    9 min
  • Marzo 2026: Ajustar Antes de Avanzar

    En este video exploramos la energía que marca marzo de 2026 a través del I Ching y el Oráculo Angelical. Un mensaje para entender qué nos pide este mes, cómo atravesar los bloqueos con conciencia y cómo transformar la resistencia en magnetismo en nuestra vida cotidiana.

    26 min

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Este espacio nació en el silencio… cuando todo se oscureció y solo quedó el latido de lo esencial.