Crack,

En este episodio vamos a descubrir los modelos mentales que usan los grandes jugadores para mantenerse en la cima.

Entender y aplicar los modelos mentales correctos, te puede cambiar la forma en que entrenas, compites y hasta cómo afrontas los desafíos de tu día a día.

Y, lo mejor de todo, te contaré cómo puedes empezar a aplicarlos desde ya.

En el episodio de hoy vamos a ver: 

👉 ¿Qué es una mentalidiad ganadora?

👉¿Por qué unos jugadores han partido en dos la historia del deporte ?👉 Cinco modelos mentales que utilizan los grandes campeones para ser imbatibles en los momentos críticos.

🚀 Desde hoy puedes empezar a construir una mentalidad ganadora y estar un paso más cerca de alcanzar tu máximo potencial en la pista y en la vida.

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Crack,

¿Qué hace que Federer, Nadal, Djokovic y Serena Williams hayan dominado el tenis durante tantos años?

Vamos a empezar a entender por qué estos jugadores piensan diferente, qué tienen en común y cómo entrenan su mente.

Así que, en este episodio, te contaré una historia épica de Serena y entenderás por qué ha sido la tenista más ganadora de la historia. 

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Crack, ¿Tu mente te ayuda o te sabotea?

¿Alguna vez has sentido que en la pista hay dos versiones de ti?

Una que sabe qué hacer y otra que falla en los momentos claves🤯

En este episodio, te cuento sobre los dos YOES y cómo lograr que trabajen juntos para jugar con más confianza y sin sobrepensar.

🚀 Si quieres aprender a entrar en la "zona" y dejar de sabotearte, ¡dale play y descúbrelo!

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¿Quieres saber cómo conseguí una beca para estudiar y competir en la NCAA DIV 1?

Te cuento cómo pasé de pegarle a la pelota en Bogotá a competir en la liga universitaria más top de EE.UU.

¿Quieres lograrlo tú también?

Dale play y descubre lo que tienes que tener en cuenta.

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Hola Crack, 

Te doy la bienvenida a El Juego Interior con Tatiana - Tu Tenis Coach, un podcast donde hablaremos de tenis, valores, hábitos y mentalidad para ganar dentro y fuera de la pista. 

📌 ¿Qué encontrarás en este pódcast?

🔹 Experiencias y aprendizajes del tenis.
🔹 Historias de jugadores profesionales.
🔹 Hábitos y mentalidad para potenciar tu juego.
🔹 Lecciones que puedes aplicar dentro y fuera de la pista.

🧠 ¿Por qué ‘El Juego Interior’?

El tenis tiene tres pilares:
1️⃣ Técnica – Golpear bien la pelota.
2️⃣ Condición física – Llegar bien posicionado.
3️⃣ Mentalidad – La clave del sacar tu mayor rendimiento

La mente es nuestro mayor rival.

Es esa voz interna que te dice "no soy capaz" o "siempre pierdo contra este rival". Y no solo pasa en el tenis, sino en la vida.

Este deporte confronta lo mejor y lo peor de ti. Te frustra, te reta, te hace dudar… pero también te enseña que puedes superarte.

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