En este episodio quiero compartirles mi experiencia laboral relacionando la salud mental. Está bien irse, sin sentir culpabilidad en el proceso, fuerza no es sinónimo de aguantar malas condiciones.

Experiencias sobre alarmas rojas que hemos detectado en amistades. Elijan siempre su dignidad, sin dañar a nadie.

Nuestro mejor momento de nuestras vidas, cuando sabemos que estamos vivos y hemos vivido cosas bellas.

Dejar el corazón en tu comunidad, para irte a perseguir un sueño. Estas son algunas de las cosas que pasan cuando resides en varios lugares en poco tiempo para lograr terminar tus estudios.

El episodio de hoy veremos el lado menos obvio de la educación y del ser docente.

En este episodio exponemos las razones de nuestras inseguridades y la costumbre de sobrepensar las cosas por medio del qué dirán. La meta es por medio del amor propio romper las cadenas de las inseguridades.

El día de hoy les quiero contar mi experiencia con la ansiedad y los ataques de pánico.

Hoy vamos a hablar sobre cómo nunca se nos enseña a ser felices y siendo adultos tenemos problemas por esta razón.

¿Es fundamental presumir de tu pareja en redes sociales? Hoy lo hablaremos sobre ambas posibilidades.

En este segundo episodio les cuento mi experiencia con Reto No Sugar y como poco a poco adquirí consciencia sobre mi alimentación.