Independientemente de que en la actualidad cada uno de nosotros quiera tomar la decisión de ser llamado binario, transgénero o extraterrestre, no podemos negar que genéticamente estamos predispuestos para que a través de nuestro genero podamos desempeñar con mayor facilidad ciertos roles en las relaciones de pareja. No quiere decir que no podamos desempeñar los roles de nuestra contraparte, solo quiere decir que por el genero que nos tocó al nacer, se nos hace más fácil. Como hombres existen tres roles que nos gusta desempeñar y que están implantados en nuestro código genético. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que seas excelente en ellos.

Las creencias limitantes son ideas que tenemos sobre nosotros mismos. Estas surgen de diversas fuentes quienes como en la película “inception” hacen hasta lo imposible por implantar en nuestra mente la idea de que no somos capaces de alcanzar algo hasta convencernos de que están en lo correcto. Las creencias limitantes limitan nuestra vida y lo que podemos lograr, por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que aprendas a romperlas.

Quizá muchos de nosotros lo hayamos olvidado, pero todos y cada uno nacimos en un estado de paz. Al momento de nacer nacemos sin remordimientos, dolor, preocupaciones, prejuicios, ansiedad o depresión. Simplemente llegamos al mundo y disfrutamos cada instante de esta maravillosa experiencia llamada vida. Con el paso del tiempo las cosas cambian y reencontrar esa paz, se vuelve una tarea algo complicada. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que recuperes tu paz mental en un dos por tres.

Existen muchas definiciones de liderazgo pero mi favorita la encontré en un libro llamado “La paradoja” del autor James C. Hunter. En ese libro el autor nos menciona que "liderazgo es el arte de influir sobre las personas para que trabajen con entusiasmo en la consecución de objetivos en pro del bien común”. Existen diversos tipos de líderes que buscan alcanzar exactamente el mismo objetivo, pero con diferentes métodos. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres tipos de líderes y como trabajar con ellos.

Cuando hablo de relaciones las personas tienden a pensar que solo hablo de relaciones de pareja. Pero nuestras relaciones abarcan mucho más. Tenemos relaciones familiares, de amistad, laborales, de vecinos, etc. Nuestras relaciones son lo más preciado que tenemos, y pueden impulsar o estancar nuestras vidas. Cuidarlas debe estar siempre en los primeros lugares de nuestra lista de prioridades. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que mantengas vivas tus relaciones.

Es normal que en ciertos periodos de nuestra vida tengamos dudas sobre nosotros mismos y sobre nuestra capacidad para lograr nuestras metas. Le pasa hasta al más positivo y entusiasta. Un revés en un negocio, un descalabro en una relación o el simple hecho de reprobar un examen pueden desencadenar un torrente de dudas que pongan en riesgo todo aquello que anhelamos. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que aprendas a cambiar tu mentalidad a una ganadora.

Este fin de semana hable con mi hijo y me dio gusto saber que recientemente adquirió el interés por aprender cómo sanar a las personas a través de la espiritualidad. Estuvimos platicando un buen rato sobre eso y concluimos que todos en mayor o menor medida hemos vivido una experiencia dolorosa o traumatizante. El problema no es haber vivido la experiencia, el problema es cargar durante años con el dolor que dicha experiencia nos provocó. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres consejos muy sencillos para que puedas sanar después de una experiencia dolorosa.

Imagínate que el día tuviera 25 horas, eso significa que tendrías 1 hora extra al día, 7 a la semana, 28 al mes y 336 al año. Si eso fuera posible, ¿qué harías con esa hora extra? ¿La utilizarías para aprender algo nuevo, desarrollar una nueva habilidad o para descansar? Lamentablemente no podemos agregarle 1 hora extra a nuestro día, pero si podemos recuperar una hora de las 24 de las que disponemos y utilizarla para nuestro beneficio. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres ideas de qué puedes hacer con una hora extra al día.

La inteligencia emocional es un concepto que ha cobrado fuerza en los últimos diez años. Anteriormente el factor clave que se tomaba en cuenta para poder crecer o no en el trabajo era el cociente intelectual, es decir la capacidad general que tienen las personas para resolver problemas, razonar y planificar. En la actualidad la capacidad de gestionar tus emociones, de influir en las de los demás y de utilizar la información emocional para guiar tu pensamiento y tu conducta son los factores determinantes para tu crecimiento laboral. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir como la inteligencia emocional te puede ayudar en el trabajo.

Salvo casos excepcionales el buscar tener una relación sana con nuestros padres es algo a lo que considero todos deberíamos aspirar. Llevarnos bien con ellos es relativamente sencillo en nuestra infancia pero las cosas se empiezan a complicar a medida que vamos creciendo, formamos nuestra propia personalidad y queremos tomar nuestras propias decisiones. Las discusiones pueden volverse el pan nuestro de cada día y arruinar una de nuestras relaciones más importantes, la que tenemos con nuestros padres. Por esa razón el día de hoy te quiero compartir tres pasos muy sencillos para que aprendas a tener mejores discusiones con tus padres.

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