Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí

👉 https://amzn.to/4j1Lkga

Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí

👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud

👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/

Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo

👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/

Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.

👉 https://fullmusculo.com/suscribete/

Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día.

👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/

Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana.

👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R

Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí:

👉 https://belevels.com/fullmusculo

Y usar mi código de descuento: DAVIDDEPONTE0:00:00 Intro0:00:30 ¿Qué es el Ozempic?0:01:41 Efectos depresivos y suicidas por consumir Ozempic0:02:24 Un atajo para perder peso pero con efectos negativos0:02:55 ¿Cuáles son los efectos secundarios?0:03:52 La urgencia por bajar de peso de forma rápida0:04:25 ¿Cuál es la mejor forma de bajar de peso?0:05:10 La obsesión por la extrema delgadez 0:06:13 ¿Realmente vale la pena consumir Ozempic?0:07:20 Efecto rebote0:08:06 Farmacéutica millonaria detrás de Ozempic 0:09:31 No existen las drogas milagrosas 0:10:10 Perder peso de forma saludable y sostenible0:11:01 Soluciones rápidas pero peligrosas0:12:28 Despedida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí

👉 https://amzn.to/4j1Lkga

Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí

👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud

👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/

Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo

👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/

Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.

👉 https://fullmusculo.com/suscribete/

Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día.

👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/

Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana.

👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R

Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí:

👉 https://belevels.com/fullmusculo

Y usar mi código de descuento: DAVIDDEPONTE0:00:00 Intro0:07:49 ¿Quién es Flor Leinado?0:08:53 La medicina tiene que ser personalizada0:10:50 Una cosa es Ayunar y otra es Desnutrirse0:13:21 Medicina alopática0:20:18 El problema de comer 5 a 6 veces al día0:24:21 La población sobrealimentada y a la vez desnutrida0:28:38 Contar carbohidratos para saber cuánta insulina inyectarse0:32:31 Los vegetarianos y veganos tienen más enfermedades autoinmunes0:33:52 Soy adicto al azúcar0:43:23 Los beneficios del Ayuno 0:49:29 El hígado graso es un hígado sucio0:51:01 Cómo desintoxicar el hígado 0:54:46 Las analíticas “normales” no son saludables0:58:15 El paciente tiene que investigar1:04:32 La nutrición deportiva es una aberración 1:06:12 Forzar un ayuno con una mala alimentación1:13:01 No hay nada que compense una mala alimentación1:16:19 La salud no puede estar peor de lo que está1:22:41 La industria de los procesados financian los noticieros 1:29:11 ¿Cuántas horas deberías ayunar?1:36:58 Cómo mantenerte en cetosis1:45:14 ¿El ayuno en la mujer causa problemas?1:51:23 La vitamina D es una hormona que necesitamos1:53:30 No existe la toxicidad por vitamina D2:00:09 Despedida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí

👉 https://amzn.to/4j1Lkga

Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí

👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud

👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/

Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo

👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/

Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.

👉 https://fullmusculo.com/suscribete/

Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día.

👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/

Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana.

👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R

Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí:

👉 https://belevels.com/fullmusculo

Y usar mi código de descuento: DAVIDDEPONTE0:00:00 Intro0:00:22 ¿Por qué la gente se mete en baños de agua fría?0:01:06 Baños de agua fría para mejorar la recuperación y el rendimiento0:01:33 Beneficios de la inmersión en agua fría0:02:50 ¿Cuándo hacer inmersión en agua fría?0:03:02 Mejor rendimiento y recuperación 0:03:25 Los baños de agua fría no sirven para la resistencia0:03:55 Los perjuicios de la inmersión en agua fría0:05:00 ¿Los baños de agua fría afectan el aumento múscular?0:05:23 La clave está en la dosis y en tus objetivos0:05:46 Despedida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí

👉 https://amzn.to/4j1Lkga

Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí

👉 https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España

Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud

👉 https://go.fullmusculo.com/aplicacion/

Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo

👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/

Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica.

👉 https://fullmusculo.com/suscribete/

Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día.

👉 https://www.instagram.com/fullmusculo/

Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana.

👉 https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R

Puedes comprar los suplementos en los que yo confío aquí:

👉 https://belevels.com/fullmusculo

Y usar mi código de descuento:DAVIDDEPONTE

0:00:00 Intro0:06:54 ¿Quién es el Doctor Alberto Wulff?0:07:27 ¿Por qué antes no sufríamos de las enfermedades modernas? 0:14:05 “El Cáncer está en mi familia”0:23:08 Dieta keto y el ayuno contra las enfermedades modernas 0:30:29 El exceso de carbohidratos nos está enfermando0:32:44 La resistencia de la medicina moderna a la medicina integrativa0:34:11 A los médicos no les interesa la medicina integrativa0:39:16 Despedida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.