A los ojos de todos, Alejandro Chabán estaba realizando su sueño dorado de ser actor en Hollywood, suena lindo, pero la realidad era otra, la falta de dinero lo llevó a trabajar a Pollo Loco y hasta tuvo que solicitar banca rota al verse sin dinero para pagar sus tarjetas de crédito.
Un día se le prendió el foco y escribió el libro autobiográfico sobre su obesidad de adolescente… abriendo así una caja de Pandora… la mesa estaba servida, se dio cuenta que el nicho de las dietas para latinos estaba desolado. Ahí vio la gran oportunidad.
Desde entonces ha sido un camino cuesta arriba pero con muchas satisfacciones. En esta charla Alejandro reconoce a todos sus amigos que le tendieron la mano cuando pocos creían en él.
Conoce el antes y el después de Alejandro Chabán y Yes You Can.
Síguelo en sus redes como @alejandrochaban y @yesyoucan

Rodrigo Garduño se sintió como Adán en el día de las madres el día que dejó de jugar profesionalmente al fútbol. Su vida tomó otro rumbo cuando un buen amigo lo invitó a dar una charla motivacional para una empresa. Rodrigo tomó el micrófono y lo soltó casi dos horas después, así descubrió que esa era su vocación motivar, inspirar, contagiar.
Pero un día sintió que las palabras se las lleva el viento, veía que la gente salía motivado, pero luego ¿qué… qué o qué?

El emprendedor quiso dar un paso más allá: Motivar a la gente en un programa de ejercicios en donde no sólo transformes tu cuerpo, sino tu mente también.
De ahí nació el concepto 54D que ya es una revolución deportiva en México, Colombia y ahora en Estados Unidos. 54 D es un gimnasio de cuerpo, alma y corazón, que te cambiará la vida en 54 días.
Conoce más de este mexicano al grito de ¡ANDELE CARAJO!
Sigue su movimiento en @ro54d

Mauricio Martínez captó mi atención cuando fui a ver la obra de teatro de Broadway “On your feet”, con el personaje de Emilio Estefan, desde entonces lo seguí en sus redes sociales y de ahí nació mi curiosidad de saber más de este actor mexicano que demostró que con dedicación y enfoque todo se puede lograr.
Se hizo famoso en México al entrar al reality show de talento Operación Triunfo en el 2011 y ahí demostró su gran talento.
Mauricio era el niño de las pastorelas, fue el chico que participaba en cuanta obra ponían en su escuela de Monterrey y más tarde consiguió una beca para estudiar en Nueva York. Hoy es uno de los pocos mexicanos que trabajan en Broadway.
Es actor, cantante, guapo, carismático, sobreviviente de cáncer y con la meditación ha vencido la depresión… él es Mauricio Martínez, de México para el mundo.
Síguelo en @martinezmau en su Instagram y en Facebook.

La maestra de inglés Monique Vargas (Aprende Inglés con Monique) me compartió algunas técnicas para que cada día vayamos aprendiendo más inglés y perdamos el miedo al hablar en público.
Escucha estos consejos de la maestra de inglés que lo mismo corrige pronunciación que enseña el one, two, three de sus alumnos.
¿Sabes qué decir en una entrevista de trabajo y cómo ir preparado? Escucha este episodio de Ginalogía que te va a contagiar de este virus, el "knowledge virus", que nadie te lo puede quitar.
Try to listen more and practice your English at home.
Sigue a Monique en sus redes buscando "Aprende Inglés con Monique".

Mi hermana y yo somos así... (estoy cruzando los dedos índice y medio bien fuerte y frunciendo un poco la boca) Ana es mi hermana y amiga. Tenemos mucha cosas en común y muchas cosas que nos diferencían, tenemos dos hijos cada una, ella tiene varones y yo dos mujeres. Ella es actriz (Una Maid In Manhattan, Voltea pa'que te enamores) y yo comunicadora.
Pero en medio de esta pandemia y encierro obligado, las dos estamos aburridas y abrí el micrófono para platicar en la cocina de mi casa.

Mi sobrino, el hijo menor de mi hermana tiene la condición GlutOne, una mutación genética que lo obliga a tener una dieta muy extricta. Quisiera que los padres que perciben algo diferente en sus hijos, más no saben qué tienen, que escuchen cómo mi hermana identificó la condición de mi sobrino Sebastián.

¿Sabes qué es la Tanatología? Si alguna vez le has temido a la muerte, Gaby Pérez, te dará un sentido de alivio al hablar de la muerte, pues al final todos vamos para allá... lo que hay que disfrutar es de la vida.
Gaby compartió su filosofía sobre las despedidas y el cierre de ciclos que a muchos se nos hace tan dificil. Pero con estos consejos lograrás despedirte sin remordimientos ni dolor.
Autora, conferencista, profesora y maestra en Tanatología, estoy segura que te hará ver la muerte desde otro punto de vista.
Síguela en sus redes sociales @gabytanatologa y en su página de YouTube Gaby Pérez
Tanatóloga.

La entrenadora del equipo rojo de la nueva temporada de Biggest Loser, Erica Lugo era hace algunos años la gordita que nunca pensó ni siquiera en salir en la tele. Trabajaba en una oficina, pasando papeles de un lado al otro. Hasta que un día no pudo más... quería jugar con su hijo y no podía.
Como mamá soltera, su hijo es su inspiración en la vida y ella lo llevó al extremo. Erica quería jugar con su hijo, correr, salir al parque, pero su peso no se lo permitía. Pesaba casi 350 libras.
Un día se inscribió al gym, "sólo para caminar por media hora", y cuando se dio cuenta, ya estaba inspirada corriendo todos los días.
Su pérdida de peso inspiró a muchos que la comenzaron a seguir en las redes, y un día recibió la llamada del show The Biggest Loser, la querían para ser una de las entrenadoras.
Qué gran complemento para la ex gordita, que ahora estaba mostrando su six pack.

Síguela en @ericafitlove y mirala todas las semanas por USA Network inspirando a su equipo rojo.

Adriana Macías nació sin brazos y para ella era algo normal, hasta que se dio cuenta que los niños hacían cosas diferentes a ella.
Sus padres no la criaron con lástima ni con extremos cuidados y eso la hizo aprender a hacer todo lo posible con o sin brazos.
Ahora es conferencista, escritora, diseñadora de moda y mamá. Una vida sin barreras.
En esta plática, Adriana comparte consejos para enfrentar los "problemas" en la vida, aceptando lo que no se puede cambiar y sacando lo mejor de cada momento.
Estoy segura que puedes aprender mucho de esta charla.

Síguela en @adriana_macias_oficial

La coach de pareja y youtuber Florencia Deffis compartió en esta charla sus consejos de amor, desamor y sanación.
Tenía mucho interés de preguntarle sobre su nuevo libro, "Recuperando a mi Ex", ¿cuántas y cuántos hay por ahí con ganas de la segunda vuelta... o la tercera?
Floriencia tiene una experiencia personal sobre regresar con tu ex, pues está actualmente casada con quien algún día pensó que nunca volvería.
Escucha de principio a fin esta plática bien informativa que te dejará pensando en cómo NO nos conocemos a nosotros mismos y por qué tropezamos con piedras bien parecidas a las que acabamos de arrojar al río.
¿Por qué le tenemos miedo a la soledad? También Florencia tiene una explicación muy acertada.
Sigue a Floriencia Deffis en sus redes sociales @florenciadeffis y no te sorpendas si alguno de sus consejos de pega en la frente para que reflexiones.

La periodista y reportera de Despierta América, Maity Interiano, cuenta cómo salió de Honduras, para estudiar a Estados Unidos, sin miedo y cofiada de que el periodismo era su pasión.
Neida Sandoval fue una inspiración para ella y tenía en su mente bien visualizado que un día trabajaría en Unvision... y así fue.

Por los últimos 7 años ha trabajado en el programa matutino de Univision haciendo lo que más le gusta, pero en algun momento le gustaría comenzar su carrera en el idioma inglés, pero para eso necesita "un novio gringo".
Pero hablando de amor y de novios, ¿por qué sigue soltera?

Esucha los consejos de amor que intercambiamos, los viajes más increíbles que ha hecho y cómo una tabla de visualización la ayuda a lograr sus metas.
Escucha esta charla que no tiene desperdicio con una de las periodistas más profesionales que conozco, Maity Interiano.
Síguela en sus redes @maityInteriano y @maityonthego