Share El Podcast de Holisticmango
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By Clara Fernández
The podcast currently has 44 episodes available.
En este episodio hablamos con el Dr. Gustavo Garriga sobre las preocupaciones más habituales en consulta: caída de cabello, manchas y acné en la mujer adulta.
Sabremos por qué se producen, qué podemos hacer para
¡No te lo pierdas!
Puedes saber más del Dr. Gustavo Garriga en @gustavogarriga.com_
Farmacia Online: https://www.farmaelglobo.com/
Instagram: @holisticmango
Newsletter farmacia:
https://bit.ly/farmaelglobo
Código podcast: HOLISTICPODCAST
En este episodio, tengo el placer de conversar con Amagoia
Ig Amagoia Eizaguirre: https://www.instagram.com/habituatea/
Mi farmacia Online: farmaelglobo.com
Mi marca de cosmética: holisi.es
En el episodio de hoy os cuento los últimos pasos que he
Newsletter farmacia: https://bit.ly/farmaelglobo
Productos mencionados:
Pre-champú: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2983-acondicionador-moncho-moreno-wonder-cream-200-ml-8437021484847.html?mot_tcid=55524a63-d14b-41b6-a632-e703ec61d679
Champú seborregulador: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2636-moncho-moreno-bathman-detox-hair-250-ml-8437021484564.html?mot_tcid=d106cb59-4583-4a00-98c8-c08138eb7223
Champú belleza Sun Rituals: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/3142-sendo-champu-regenerating-after-sun--250ml-8029352600067.html?mot_tcid=eaf36deb-f504-4a64-bc39-9471f17b11cd
Champú clarificante sal: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2321-h07-champu-con-sal-marina-semanal-190-g-8436597880152.html?mot_tcid=84985942-0754-4ccb-afda-e050c26c0815
Mascarilla nutritiva Sun rituals: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3143-sendo-mascarilla-regenerating-after-sun-200ml-8029352600074.html?mot_tcid=636448d1-ceea-4d42-a809-99b475c27be1
Mascarilla proteína Moncho Moreno: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484021.html?mot_tcid=edd0b0e8-6c5c-4bfe-a8f2-cb8dff5115fe
Acondicionador sin aclarado: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=3829e8cd-ebfb-47bf-aa4b-a6f7fa0743f6
Serum Cristales liquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml-8029352356094.html?mot_tcid=f6882a2b-abd1-425c-b88c-13b96f82bb3d
Cepillo unravelled rosa: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2981-cepillo-magic-unravelled-rosa-moncho-moreno-8437021484786.html?mot_tcid=526fa33c-efe5-4fa1-b656-60661aa9e93e
Cepillo Olivia Garden: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2872-olivia-garden-finguerbrush-plata-5414343016904.html?mot_tcid=c633f2bb-d08b-4c21-8d0e-4095f65aac25
Limpiacepillos OLIVIA: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/2339-olivia-garden-limpia-cepillos-ecologicos-5414343016348.html?mot_tcid=d2c4eb4c-182c-4adc-82d0-caa14c3b4dcb
Tratamiento quelante Malibu Hard Water: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/1891-malibu-c-hard-water-hair-remedy-tratamiento-quelante.html?mot_tcid=61bba480-9dbf-46f4-adbe-598ea38d86a4
Gorro revive: https://www.farmaelglobo.com/cabello/3036-the-cosmetic-republic-gorro-revive-8437009593332.html?mot_tcid=1ba7275d-f1cc-4596-8a17-2caf1ca1f4a6
Tratamiento clandestino: https://www.farmaelglobo.com/inicio/3152-moncho-moreno-tratamiento-clandestino-duo-8437021484830.html?mot_tcid=c995de77-66f4-4200-b0b1-050525fc5587
Cápsulas caída capilar Luxmetique (10€ dto en la segunda
Omega 3 IVB : https://www.farmaelglobo.com/fitoterapia/3173-vegan-omega-3-60-cap-ivb-8437025981175.html?mot_tcid=db5f2e55-5d76-42b1-aee7-579163efccb0
En el episodio de hoy hablamos sobre caída capilar: tipos de caída, cómo diagnosticarla, la mejor alimentación, suplementos ideales, tratamientos tópicos, ¡y mucho más!
Productos mencionados:
Cápsulas Luxmetique: https://www.farmaelglobo.com/cabello/763-luxmetique-formula-capilar-60-caps-8437020359054.html?mot_tcid=2f50719f-0b9e-4ed1-9909-0f73df4c9d49
(10€ descuento en la segunda unidad)
Cápsulas Phytophanere: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/1777-phytophanere-capsulas-3338221001085.html?mot_tcid=ef0aeabd-9e8b-4694-acf8-c4abe2254bbe
Loción nanoxidiil DS Labs: https://www.farmaelglobo.com/ds-laboratoires/2180-spectral-dnc-n-ds-laboratories-tratamiento-anticaida-60-ml.html?mot_tcid=d60cf1ca-7340-4255-83f4-331fa2a6051f
Ampollas Phytocyane: https://www.farmaelglobo.com/cuidado-capilar/1781-phytocyane-ampollas-3701436911461.html?mot_tcid=17f339e0-443f-4bda-b9dc-03ac65297051
NEWSLETTER FARMAELGLOBO, DESCUENTOS Y PROMOS: https://bit.ly/farmaelglobo
Bienvenidas a un nuevo episodio. En este capítulo os cuento mis productos favoritos para cada paso de la rutina facial, desde limpiadores, contornos, tratamientos y mucho más😊
Limpiador en aceite: https://www.farmaelglobo.com/inicio/3147-primaderm-aceite-doble-limpieza-200ml.html?mot_tcid=1dd06ef0-ce22-4652-bf4a-71656fdc95cd
Gel limpiador: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3148-primaderm-balance-cleansing-gel-1-botella-200-ml-8436564667090.html?mot_tcid=0ba37200-58c2-4764-a5f8-c26d7cf3e3af
Esencia hidratante día- Essence B3: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1365-essence-b-150ml-3662361000944.html?mot_tcid=e3e26c98-6957-4aff-9558-9a6e200e9e4f
Locion ácida de noche Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1893-arturo-alba-formula-locion-acida-exfoliante-global-125-ml-8437026064037.html?mot_tcid=26dc4734-1be3-4bdc-a943-14e74c652f24
Contorno de noche- 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2736-absolut-eye-contour-5punto5-8770198131009.html?mot_tcid=c3dd84fb-15d6-4cc3-bd28-a7291b3db467
Contorno de día- Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2369-medik8-c-tetra-eye-contorno-de-ojos.html?mot_tcid=04f8d157-ba41-4e2c-83e9-7f608da8fc47
Serum de día C10 Intensive 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2261-5punto5-serum-vitamina-c-30-ml-8770198130910.html?mot_tcid=f293b025-2544-40ca-9c05-2aa4f38dfa97
Serum de día C Tetra de Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2261-5punto5-serum-vitamina-c-30-ml-8770198130910.html?mot_tcid=f293b025-2544-40ca-9c05-2aa4f38dfa97
Serum de día Niacinamida Radiant Dual: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/2296-singuladerm-radiant-dual-serum-30-ml-8436564666864.html?mot_tcid=1c75b019-be81-40ed-8955-ff16dbdf64a5
Péptidos líneas de expresión Singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2504-singuladerm-xpert-expression-booster-sos-2-vi-8436564666987.html?mot_tcid=8787c643-c962-4022-bb35-a9ebbcb5aec6
Tratamiento de noche retinal inicio: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2363-medik8-crystal-retinal-3-30-ml.html?mot_tcid=cedf4a9f-1d21-4b60-b61d-46f8ed788f8d
Tratamiento de noche retinal continuación: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2362-medik8-crystal-retinal-6-30-ml.html?mot_tcid=0f7988b8-8c95-42e8-8ba1-87305eb1f64c
Tratamiento de noche retinol: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1579-serum-absolut-retinol-5punto5-30-ml-8770198130927.html?mot_tcid=753a7d3c-c26c-4fe2-858b-c7a128b482b7
Serum despigmentante Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1157-dr-arthouros-alba-serum-formula-despigmentante-de-alto-espectro-30-ml-8437026064075.html?mot_tcid=feb59b3b-02c2-47cf-84cf-ab1f254a7af5
PROTOCOLO PEELING:
PASO 1. EXFOLIANTE FÍSICO: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3043-arturo-alba-pate-exfoliante-fisico-renovador-50g-8437026064136.html?mot_tcid=d0d49d20-c548-47b5-befd-a2828053f2c5
PASO 2. EXFOLIANTE QUÍMICO: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3044-arturo-alba-solucion-exfoliante-quimica-2015ml-8437026064143.html?mot_tcid=8537c4e4-9ad7-4895-802d-55a79ed0790e
Protección solar Textura Light: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2933-singuladerm-xpertsun-urban-advanced-light-textur-8436564667076.html?mot_tcid=295c9151-e3d9-423a-b0d0-658b9911607b
Exfoliante pies- PATUCOS XERIAL: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1337-mascarilla-de-pies-renovadora-svr-xerial-peel-masque-pieds-renovateur-3401360238091.html?mot_tcid=c1f51737-7589-40f4-83f8-3c0b1b77a067
Exfoliante cuerpo Caudalie: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/110-gommage-crushed-cabernet-150-g-3522930004059.html?mot_tcid=6af373df-b4fe-4a93-8f7b-acab679bbe44
Maquillaje Erborian: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2896-erborian-cc-creme-a-la-centella-as-clair-45-ml-8809255780260.html?mot_tcid=86db3f9c-586f-4dab-afb2-040b2b240c06
Máscara de pestañas Mia Tubing: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3046-mia-cosmetics-all-day-tubing-mascara-8436558886995.html?mot_tcid=a491edb2-6951-45db-a336-4dd8fd0a0cd6
Farmacia online: https://www.farmaelglobo.com/
¡Bienvenidos a un nuevo episodio
Vamos a profundizar sobre los
Notas del podcast:
-Suplemento con Omega 3: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3091-omega-3-plus-60-caps-nutrinat-8437010204005.html?mot_tcid=697d5b38-6b36-4e44-8f20-24c779de13a8
-Suplemento con Rhodiola- Tyroenergy: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2992-tyroenergy-90-cap-ivb-8437025981007.html?mot_tcid=d03e43f8-ff48-4edb-903c-28de3b53eb8d
-Suplemento de Magnesio: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/3003-magnesio-total-60-cap-ivb.html?mot_tcid=46606ebc-f71e-4f0f-8aa5-2057db81f55b
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El verano puede ser duro para tu cabello, con el sol intenso, el cloro de las piscinas y la sal del mar. En este episodio, te ofrecemos la guía definitiva para mantener tu cabello saludable y bonito durante toda la temporada. Acompáñanos y descubre los mejores consejos y trucos para proteger y nutrir tu melena frente a los desafíos del verano.
Temas que Trataremos:
1. Impacto del verano en el cabello:
-Cómo el sol, el cloro y la sal afectan la salud del cabello.
-Señales de daño y cómo identificarlas.
2. Protección solar para el cabello:
-Productos y técnicas para proteger tu cabello de los rayos UV.
-Importancia de usar sombreros y pañuelos.
3. Cuidado del cabello en la piscina y el mar:
-Cómo prevenir el daño del cloro y la sal.
-Productos recomendados para antes y después de las aguas.
4. Hidratación profunda:
-Mascarillas caseras y productos comerciales para hidratar el cabello.
-Frecuencia y métodos de aplicación para obtener los mejores resultados.
5. Rutina diaria de cuidado:
-Tips para lavar y acondicionar tu cabello en verano.
-Cómo desenredar y peinar el cabello sin causar daño adicional.
Productos mencionados:
Champús-
Champú Sun Rituals: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3142-sendo-champu-regenerating-after-sun--250ml-8029352600067.html?mot_tcid=488f3bc0-3858-409e-a2ec-cf4e3490535d
Champú Sendo Color: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1915-sendo-champu-proteccion-de-color-250-ml-8029352355998.html?mot_tcid=554d025a-acb6-4863-b202-d788b3c8e51c
Champú Modesta Casinello Brillo y Vitalidad: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2336-modesta-cassinello-h03-champu-brillo-y-vitalidad-250-ml-8436597880039.html?mot_tcid=90ba3b54-7d4c-4d8d-817b-9cc910b29383
Mascarillas/Acondicionadores-
Mascarilla Sun Rituals: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3143-sendo-mascarilla-regenerating-after-sun-200ml-8029352600074.html?mot_tcid=a9955a7f-9607-4db6-89b7-dbab71d317f5
Acondicionador Sendo Color- AHORA LO TENEMOS DE REGALO por
Acondicionador sin aclarado-
Bond Leave In: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2534-moncho-moreno-acondicionador-bond-100-ml-8437021484182.html?mot_tcid=75241ce9-125a-4961-9363-30e8a2a87560
Leche Capilar después sol Sun Rituals: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3140-sendo-after-sun-hair-milk-no-rinse150ml-leche-8029352600081.html?mot_tcid=df622f9e-7ac8-4013-8b96-84086e1da435
Tratamientos intensivos:
Malibu Hard Water: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1891-malibu-c-hard-water-hair-remedy-tratamiento-quelante.html?mot_tcid=78694d88-b110-4f95-a5c8-bd46c0fbc36b
Malibu Blondes: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1886-malibu-c-blondes-wellness-hair-remedy-tratamiento-quelante-.html?mot_tcid=3a6e02f2-10be-42d2-8536-be57e19e8113
Gorro Revive: https://www.farmaelglobo.com/cabello/3036-the-cosmetic-republic-gorro-revive-8437009593332.html?mot_tcid=c3242736-957d-4ab4-93f1-cedbbb787985
Aceites serum:
Cristales Líquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml-8029352356094.html?mot_tcid=ad28dd74-e30d-40d6-a5c5-c259efab7cb9
Aceite Sun Rituals:
Lazartigue cabello y cuero cabelludo: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3047-lazartigue-aceite-capilar-proteccion-150ml-3372290001287.html?mot_tcid=7d645f44-c09b-4604-bded-0ae9818b4774
Sombreros ANA: https://www2.hm.com/es_es/productpage.1220264002.html
https://www2.hm.com/es_es/productpage.1215233001.html?utm_source=source&utm_medium=medium&utm_campaign=campaign
Bolso CLARA; https://es-fascinante.com/es/products/bubble-bag-camel?pr_prod_strat=e5_desc&pr_rec_id=9efde963b&pr_rec_pid=6706904498243&pr_ref_pid=6543013544003&pr_seq=uniform
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Hoy hemos querido dedicar el episodio a dar respuesta a diferentes preguntas que nos habéis hecho y que nos resultan súper interesantes. ¡Esperamos que os guste!
Temas tratados:
-Básicos neceser de verano
- Suplementos para la retención de líquidos
-Favoritos capilar de cada paso-
-Cómo evitar las estrías en el embarazo
-Cada cuanto hay que aplicar la protección en la cara
- Reaplicar spf maquillada
- Mejores contornos de ojos para
- Cómo tratar los granitos pequeños
- Cremas hidratantes no grasas de
- Consejos que le darías a una chica
Productos mencionados:
-Neceser
-Drenox
-Cápsulas
-Champú
-Champú
-Mascarilla
-Leave in favorito: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=9afc9a38-e7cc-49e2-b6dd-b239981dc49c
-Gel
-Crema
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En este episodio, exploramos en profundidad la dieta
Temas que Trataremos:
- Qué es la inflamación de bajo grado.
- Alimentos y hábitos que promueven la
- Los 3 factores más inflamatorios.
- Principios fundamentales de la dieta.
-
Este episodio es perfecto si quieres mejorar tu salud a
Suplementos mencionados:
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Femmebalance:
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