El podcast de Marta Bluü

Primer episodio de la nueva temporada, ¡va a ser lo más! Cuando leí un mensaje que decía "Ya no eres la misma", pensé que no, que no soy la misma: soy cada día la mejor versión de mi misma. Y, ¿a ti? ¿Te da miedo el cambio? Te comparto mis miedos y también mis emociones ante los cambios en este episodio.

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Presentación de la nueva temporada '22-23. Episodios semanales con Marta Bluü e invitados.

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La serie "Tiempo para ti" acaba con esta quinta parte. En este episodio 14 del podcast considero contigo la importancia de planificar y tomar conciencia de en qué empleamos nuestro tiempo, cumpliendo con nuestras responsabilidades y sacando también tiempo para nosotras.

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Este episodio 13 es la parte 4 de la serie "Tiempo para ti", donde comparto tres ideas más varios ejercicios para que reflexiones y te conviertas en una persona que tiene tiempo para sí misma. ¡Déjame una review si te ha gustado el episodio!

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Esta es la parte 3 de la serie "Tiempo para ti". Interiorizamos juntas el concepto de tener el control de nuestro tiempo. También veremos cómo motivarnos para hacer las tareas que más nos cuestan y a cuestionar por qué son difíciles y si son necesarias.

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En este episodio, repaso algunos de los ladrones de tiempo que yo he encontrando en mi día a día y otros eventos y ocasiones a las que estoy aprendiendo a decir “no”. ¿Qué cosas te están robando tiempo a ti? Disfruta de la parte 2 de la serie "Tiempo para ti".

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