"¿Por qué hacemos lo que hacemos? En este episodio, exploramos El Poder de los Hábitos de Charles Duhigg, un libro que revela cómo los hábitos determinan nuestro éxito o fracaso. Descubre cómo funcionan, cómo cambiar los malos por buenos y cómo aprovechar el ‘bucle del hábito’ para transformar tu vida. Si quieres mejorar tu productividad, salud y mentalidad, este resumen es para vos. ¡Dale play y empezá a construir la mejor versión de vos mismo!"