¡Bienvenido o bienvenida al programa de Mejora Continua! Después de haberte orientado un poco con ejercicios de Mi Kaizen venimos con muchas ideas acerca de reflexiones, libros, películas e historias inspiradoras que pueden ayudarte en tu propio camino. Esperamos que te guste y no olvides dejar tu comentario en Apple Podcasts para hacernos llegar saber tu opinión y así poder ir mejorándolo (:

Tanto si llevas escuchándonos un par de días como si lo haces desde hace meses, ¡tu opinión importa! No te pierdas este episodio en el que te explicamos las formas que tienes de darnos apoyo en este proyecto para que podamos crear tu lugar favorito en el que escuchar información interesante. ¡Hasta Marzo! Solo gracias a ti volveremos con mejores episodios que nunca...

Después de un año muy complicado y un Enero al que nos está costando acostumbrarnos, este sábado os traemos un ejercicio para empezar estos primeros meses del año con una energía completamente diferente. ¡Esperamos que os guste!

Ante los cientos de mensajes con preguntas que recibimos en las últimas semanas hoy queremos recordarte una cosa: no hace falta que lo hagas perfecto desde el principio, ¡lo importante es empezar! Irás mejorando con el paso del tiempo, y si tenías dudas acerca de qué poner en el apartado de "Y si lo consigo..." aquí tienes algunos ejemplos, recién traídos de nuestro Instagram @mikaizen.es

Gracias 2020. A pesar de que haya mucha gente que tenía ganas de que te fueras, has sido un año muy necesario. Nos has ayudado en diferentes ámbitos, aunque ahora no seamos capaces de verlo. Aquí está este episodio para recordarte algunos de los aprendizajes más importantes, aplicables también en cualquier momento de nuestra vida. Música: Odesza - A moment apart

El ejercicio de reflexión mensual es el único que, como su nombre indica, se repite mes a mes. Es necesario parar a ver qué es lo que ha ido bien para poder agradecer sobre lo que ya tenemos y también observar qué no va tan bien para crear una ruta de mejora. Esperamos que te sirva este pequeño gran ejercicio y no dudes en escribirnos por redes sociales para mandarnos qué es lo que quieres escuchar en este 2021 en el Podcast de Mejora Continua (:

Después de todos los ejercicios de reflexión de la parte introductoria de Mi Kaizen ha llegado el momento de ponerse objetivos. En este episodio te guiamos a través de ejemplos para que empieces a utilizar Mi Kaizen sacándole el 100% de partido desde el primer día.

A veces nos decimos cosas horribles a nosotros mismos, y esos pensamientos determinan en gran parte nuestros resultados. ¿Quieres saber cómo "cambiar el chip"? En este episodio te lo explicamos

¿Quieres "salir" de la rutina? ¿Te parece estresante, pesada y aburrida? Quizás es tu momento de escuchar este podcast...

En este episodio te explicamos por qué los hábitos son uno de los pilares fundamentales para el desarrollo personal y profesional y cómo empezar a aplicar ciertos cambios para añadir hábitos positivos en tu vida. ¡Esperamos que lo disfrutes! Recuerda que siempre tienes información relacionada en nuestro blog :) www.mikaizen.es