Quizás nunca te detuviste a pensarlo, pero los hábitos son la base de tu vida. Definen tanto quién eres como lo que eres capaz de alcanzar. Tienen una gran responsabilidad en los resultados que consigues. Sobre todo esto habla Charles Duhigg en este interesante libro. ¡A leer!

Who is it for?

Quienes buscan añadir nuevos hábitos positivos a su vida para obtener mejores posibilidades de éxito.

In "El poder de los hábitos - reseña crítica" you'll learn:

Cómo los hábitos pueden transformar tu vida.Cómo volverte un experto en una disciplina a través de la repetición.Cuál es la importancia de la fuerza de voluntad y el autocontrol en este proceso.

Author's biographyCharles Duhigg

Periodista y escritor ganador del Premio Pulitzer gracias a sus libros sobre hábitos y productividad. Estudió en la Universidad de Yale y obtuvo un Máster en la Escuela de Negocios de Harvard. Además trabajó para Los Angeles Times y The New York Times, y actualmente lo hace para The New York Times Magazine.