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El reto de amarte
El reto de amarte episodes
- El apego emocional en el reto de amarteReconocer que es el apego emocional y que papel juega en el reto de amarnos16 min
- Confianza a través del amor propioEn este episodio se hablara del papel de la confianza personal en el reto de amarte. Has los ejercicios para continuar con este hermoso reto24 min
- La gordofobia contra el reto de amarteExploramos el término de gordobia su trasfondo social y psicológico27 min
- Descubriendo el por quéA través del viaje del autodescubrimiento trataremos de identificar las posibles causas de la falta de amor propio y aceptación24 min
- Salud mental desde el reto de amarteContinuando a sumergirnos cada vez más en conceptos y verdades acerca del reto de amarnos y el anhelo de una sana salud mental. Ejercicio de introspección para ti20 min
- Abre bocas: body positive
Este es un pequeño abre bocas, como diríamos coloquial-mente en mi país, acerca del mensaje que deseo trasmitir de amor propio.
Un acercamiento al body positive como elemento fundamental en la busqueda de tal amor y el camino por el que dirigirnos parta encontrarlo
20 min - 1 min
About El reto de amarte
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Desde la mirada de una mujer formada en la rama de la psicología nos adentramos en conceptos particulares acerca del body positive, amor propio, apegos emocionales y todo lo que internamente y…
experimentalmente desafíe nuestra mirada interior y exterior, hacia la salud mental que necesitamos.