Hace muchos años, cuando comencé a meditar, para mi no era nada fácil, me dolían los pies y no veía la hora de que se acabará la sesión.

Luego estudiando la filosofía budista me encontré con el concepto del esfuerzo justo y todo cambio, entendí cómo afrontar esas incomodidades y hacer que mi práctica avanzara.

Hoy lo que voy a hacer es llevar eso que aprendí a las relaciones de pareja y te voy a decir como puedes aplicarlo para que tu relación crezca siempre, si quieres tener una relación estable o mejorar la que tienes, seguro que esto te interesa.

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Las relaciones van cambiando con el tiempo, hay muchos momentos de felicidad, pero también hay otros que te retan y hasta te hacen sentir mal.

No conozco ninguna relación que no pase por esos momentos, además todas tienen sus particularidades, pero lo que sí me he dado cuenta es que hay algo que puedes aplicar siempre para avanzar.

Quédate conmigo en este episodio y hagamos una breve reflexión sobre esto.

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Las redes sociales y los problemas que generan en las relaciones de pareja, no sé imaginan la cantidad de mensajes e historias que me cuentan sobre problemas que se armaron luego de publicar una foto, dar un like o no publicar.

Algunos hasta me han dicho pues que cierran sus redes sociales para evitar el lío y ya, o lo que terminan cerrando es la relación.

En cualquier caso, el punto es que merece todo esto un análisis más profundo y además, cómo ya saben que hago siempre, les voy a decir cómo pueden aprovecharlo para su crecimiento personal por más incómoda que sea la situación.

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Hace un poco más de un mes les propuse hacer el reto de afirmaciones siguiendo el patrón 3-6-9 que sirve para materializar o atraer cosas que queremos.

Pues yo estuve 45 días constante con el ejercicio y hoy te voy a contar mis impresiones sobre esto y sobretodo si funciona o no y cómo puedes aplicarlo a tu vida.

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Estaba leyendo un libro sobre el miedo y me encontré con algo muy curioso, que en el libro llaman el efecto avestruz. Estaban hablando del miedo, pero es que es algo tan común en las relaciones que quiero comentarlo un poco por acá y también hablar de cómo solucionarlo o evitarlo.

Si sientes que tus relaciones se repiten o que te resignaste a vivir algo que no es exactamente lo que quieres, este episodio es para ti.

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En este episodio vamos a hacer el calculo de lo que este año trae para cada uno de nosotros y como podemos actuar acorde a esto.

Un ejercicio muy simple, pero con una explicación profunda por parte de una experta como es Ana Dorotea de @numeranamx.

Esta es la segunda parte del especial de inicio de año, si aún no has escuchado el episodio anterior te invito a que lo escuches primero para que puedas entender todo mejor.

Después de un año tan particular como el que acaba de vivir la humanidad, la pregunta lógica que sigue es ¿Y que va a pasar en este?

El 2020 tuvo su propia energía y el 2021 viene a trabajar con eso que ya ocurrió, diríamos que fue un preparar el terreno.

Desde la numerología vamos a ver que es lo que nos trae este año de la mano de una experta como es Ana Dorotea de @numeranamx.

Este año presento unas oportunidades maravillosas para evolucionar, ya sé que muchos pasarón por momentos difíciles, pero eso no quiere decir que no pueda ser un punto muy importante de inflexión para ti.

En este episodio te voy a hablar de los 3 principales aprendizajes que me llevo de este año y un mensaje para el que viene. Esto es el de el rincón de la espiritualidad y las relaciones episodio 183

Decirle a tu pareja lo que te molesta no siempre es fácil, se lo puede tomar mal o es que puede que ni llegues a decirle lo que te molesta por miedo a la reacción.

Todo esto se puede arreglar, para que puedas hablar con libertad de lo que te molesta y construir esa relación que sueñas.

Las relaciones muchas veces se complican por cosas casi ridículas y por un lado es una lastima que una relación se pierda o enrede así, pero lo que más me sorprende es que muchas de esas situaciones las creamos nosotros de la nada, o las aceptamos, pero no es que nadie nos esté imponiendo las cosas.

Hoy voy a hablar de algunos momentos o cosas específicas que hacemos porque nos sentimos obligados y de cómo evitar caer en esto para que no terminen quitándonos la paz y la tranquilidad.

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