La conexión y sanación del niño interior es una de las preocupaciones más extendidas en todo el ámbito del crecimiento personal, pero también creo que es uno de los conceptos sobre los que menos claridad existe, eso sin contar que muchos se quedan mucho tiempo buscandola y tampoco la encuentran.
La idea hoy es darle un poco de claridad a eso y sobretodo aportar desde lo que yo he vivido un par de herramientas o prácticas para poder lograrlo.
Explicación del niño interior como nuestra esencia:
Hablar del concepto de protectores
Como las heridas se reflejan en nuestro día a día
Explicar la importancia de sanarlo.
Confusiones con el niño interior:
Por llamarlo niño parece algo infantil o un juego
Tampoco es tu yo infantil o del pasado
Es la esencia, no la felicidad o el placer absolutos
Cómo conectarte con tu niño interior
Sanando (Todos los episodios de este podcast apuntan a lo mismo)
Soltar miedos y abrazar tu niño
Eliminar creencias limitantes
Toma tiempo para estar sola o solo contigo, sin distracciones.
Hipnosis ericksoniana o terapia.