Quedarte quieto te cuesta más caro que lo que comes, no porque tenga calorías, sino porque cada minuto de sedentarismo apaga tu metabolismo, acumula grasa silenciosa y te roba la energía que necesitas para vivir con poder.

La pregunta es: ¿vas a seguir sentado viendo pasar tu vida o vas a levantarte a construir tu mejor versión?