el té del día

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el té del día episodes

  • Usa tus debilidades como fortalezas
    Muchas veces creemos que las debilidades nos hacen menos o nos ponen en desventaja y no. Las debilidades sirven como motor para el cambio y nos pueden llevar muy lejos si trabajamos en ellas.
    24 min
  • Expanders

    Los expanders son personas que crearon o alcanzaron algo que tu quieres y por lo tanto te demuestran que también está disponible para ti. En este episodio te cuento un poco más sobre esto y te hablo sobre mis expandes y cómo me han ayudado a crecer y a vivir la vida de mis sueños :)

    23 min
  • 26 aprendizajes

    el 30 de julio cumplo 26 años así que decidí hacer el podcast en honor a 26 cosas que he aprendido durante mi vida!!! Espero que lo disfrutes y te dejaré a continuación los @ de las personas que te recomendé durante el episodio:

    @ktgiraldo_garces @serparahacer @danigschulz @isagarcia @lau.vet @alejandrafreile

    45 min
  • Síndrome del impostor
    ¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? ¿Que no eres suficientemente capaz? ¿Que estás engañando a los demás y pronto descubrirán que eres un fraude? A mi me ha pasado, pero he trabajado fuertemente en esto y hoy quiero darte algunas herramientas para ayudarte también a romper con el síndrome del impostor y que retomes el control.
    24 min
  • Es momento de revisar nuestros propósitos del 2022

    Hoy es 1 de julio y quiero invitarte a que te sientes con tu lista de propósitos de año nuevo (2022) y replantees lo que quieres lograr y cómo lo harás para que esa lista deje de ser de sueños y se convierta en metas cumplidas. Es momento de dejar de fallarte, de dejar de escribir cosas que sabes que no vas a lograr y ponerte en marcha. ¡Construye y vive la vida de tus sueños!

    21 min
  • El (no tan) sueño americano con Ade Márquez

    En este episodio mi hermana Además Márquez te cuenta su historia viviendo en USA y por qué decidió volver a Colombia.

    Su canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzhWtvIg7aC_IxHDec6emjw

    Mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCK7QFELeWZKo8XX1edRFGog?view_as=subscriber

    50 min

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Hablemos sobre diferentes temas de la vida mientras nos tomamos el té del día...