El timbre del desarrollo personal

Hoy os recomiendo una película. Concretamente “Un domingo cualquiera”. Nos ofrece la sinapsis y análisis de la película Juan José Álvarez. Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o que ahora mismo está estancado. Ponte en contacto Leer másUn viernes cualquiera de motivación[…]

La inteligencia ya no solo se mide por CI (Cociente Intelectual) sino que ahora tiene mucho protagonismo el CE (Cociente Emocional) y cómo éste guía nuestro comportamiento cotidiano. Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o que Leer más10 hábitos de las personas con alta inteligencia emocional[…]

Si hablamos de la capacidad de la mente para crear resultados positivos en la vida, del optimismo o del pensamiento positivo, puedes estar en alguno de estos grupos: 1) crees en ello y lo pones en práctica, 2) Te lo crees pero no lo pones en práctica, 3) No te lo crees y no lo Leer más9 ejemplos del poder de pensar de forma positiva[…]

¿Puede un gato sufrir de depresión? ¿O un caballo morderse a sí mismo porque se siente solo? ¿O un pez desmayarse de miedo? La respuesta, en cada caso, es afirmativa. Muchas de las enfermedades que aquejan a los animales, tanto físicas como mentales, son las mismas que afectan a los seres humanos y responden, en Leer másLo que podemos aprender de los estados emocionales de los animales[…]

Hoy trato un tema peliagudo: el estrés. Tanto si se produce de forma transitoria o mantenida, la respuesta fisiológica de estrés altera la memoria, provocando dificultades para retener nueva información y para recuperar recuerdos ya consolidados. No obstante, los efectos del estrés en la memoria pueden ser algo contradictorios y difieren en función de si Leer másLos efectos nocivos del estrés[…]

Hoy te recomiendo un podcast, Emprendedores Digitales. Te traigo parte del último episodio en el que José Miguel García, conductor del podcast, entrevista a Alejandro Hernández sobre liderazgo. Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o que Leer másLiderazgo a debate[…]

Las personas más capaces de llevar a cabo múltiples actividades de forma simultánea se muestran menos proclives a la multitarea. Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Recuerda que puedo acompañarte en ese proceso de crecimiento personal que estás deseando iniciar o que ahora mismo está estancado. Ponte en contacto conmigo Leer másSobre multitarea[…]

Necesitamos creatividad en nuestras vidas. Para innovar en nuestro trabajo, para crear obras únicas, para sorprender a nuestra pareja, para mejorar como personas… Ayer hablé de los momentos más creativos del día. Hoy te propongo 15 técnicas para ponerte en modo creativo: ON Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Recuerda Leer más15 técnicas para ponerte en modo creativo[…]

¿Te has parado a pensar en qué momento se producen tus mejores ideas? Ese instante en el que sin querer o decidirlo surgen como por arte de magia. Decía Nassim Nicholas Taleb “Tu cerebro es más inteligente cuando no le ordenas que hacer – Algo que la gente que se ducha descubre ocasionalmente.” Puedes suscribirte Leer másEsos momentos de inspiración[…]

El sentido del humor no sólo nos alegra la existencia y hace más llevaderas las adversidades, sino que a largo plazo termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, además de convertirse en un eficaz recurso para fortalecer el corazón y protegernos de algunas enfermedades. Puedes suscribirte al canal de Telegram «El timbre del desarrollo personal». Leer másReír para crecer[…]