¿Te pasó alguna vez que arrancás algo con muchas ganas —un proyecto, un hábito, una idea— y cuando aparecen los primeros límites empezás a dudar, aflojar o pensar en soltarlo?

En este episodio hablamos de eso que nos pasa cuando el entusiasmo inicial no alcanza para sostener un proceso, y cómo muchas veces flaqueamos no porque no podamos, sino porque nadie nos enseñó qué hacer cuando la realidad deja de acompañar como esperábamos.

A lo largo del episodio vas a encontrar:

✨ por qué confundimos entusiasmo con sostén

✨ qué ocurre internamente cuando aparecen límites y nos desilusionamos

✨ cómo ajustar sin abandonarte ni exigirte de más

✨ tres movimientos simples para aprender a sostener incluso cuando no todo fluye.

Este no es un episodio para empujarte a seguir a cualquier costo.

Es una invitación a mirar con más honestidad cómo te movés cuando el camino se vuelve real.

Si sentís que arrancás cosas con ganas pero te cuesta sostenerlas cuando aparecen obstáculos, dale play.

Por último, si este episodio te resonó, ⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow, Vane. 

Si te sentís con la cabeza a mil, dándole vueltas a todo… y aun así no llegás a ninguna conclusión clara, o te notás con cansancio mental incluso cuando el cuerpo está quieto, este episodio es para vos.

En este capítulo te comparto:

✨ Cómo la saturación mental te afecta en lo cotidiano, muchas veces sin que te des cuenta.

✨ Por qué intentar resolverlo todo desde la cabeza suele generar más ruido, confusión y desgaste interno.

✨ Cómo salir de ese loop desde una postura constructiva, para bajar el ruido y volver a tu eje.

Si sentís que tu mente no para y necesitás alivio interno, dale play 💛

Por último, si este episodio te resonó, ⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane 

Si crees que te voy a hablar de cómo arrancar el año con euforia y el clásico “vamos con todo”... pues no. Porque este episodio es una invitación a empezar el 2026 desde la verdad, sin forzarte y con más criterio interno.

En esta entrega te hablo de la energía de la Puerta 38 del Diseño Humano, una energía que no viene a luchar por todo, sino a ayudarnos a discernir qué sí vale nuestra energía y qué no. Una energía profundamente ligada al sentido, al propósito y al honor de elegir con conciencia.

Así que aquí vas a escuchar:

✨ cómo evitar la trampa del inicio de año y las metas heredadas

✨ tres preguntas profundas para alinearte internamente

✨ el poder de elegir una palabra ancla que te sostenga durante el año.

Si sentís que querés arrancar el 2026 con más claridad, presencia y coherencia,dale play 💛

Por último, si este episodio te resonó, ⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane.

En el episodio final de este año, te hablo de la energía de la Puerta 58 del Diseño Humano, una energía que nos conecta con la vitalidad, el entusiasmo y la satisfacción por la vida…
siempre que no la vivamos desde la presión de “tener que mejorar todo”.

Y qué mejor momento que este para cerrar el 2025 y empezar el que viene con una invitación simple y profunda: dejar de postergar la alegría y empezar a habitarla en lo cotidiano.

En este episodio vas a descubrir:

✨ por qué muchas veces hipotecamos la alegría para “después”
✨ cómo soltar la presión del hacer constante y volver al cuerpo
✨ qué significa encontrar satisfacción en el proceso y no solo en los resultados
✨ 5 prácticas simples y terrenales para entrenar una energía más liviana en el día a día

Este no es un episodio para exigirte más.
Es una pausa amorosa para cerrar el año con presencia, bienestar y una frecuencia más amable… y empezar el 2026 desde un lugar distinto.

Si sentís que querés vivir con más disfrute, vitalidad y paz interna, dale play.

Por último, si este episodio te resonó, ⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane 

Hay algo que puede pasar sin que te des cuenta:no estás mal, no estás agotada, no estás en crisis…solo te estás adaptando a todo:

• A los tiempos.
• A las expectativas.
• A los climas emocionales.
• A lo que “conviene”.
• A lo que evita incomodar.

Y sin notarlo, empezás a moverte más por reacción que por elección.

En este episodio hablamos de la Puerta 10 del Diseño Humano, una energía que pone conciencia sobre esta trampa silenciosa: vivir en modo adaptación, perder naturalidad y quedar atrapada en una forma automática de estar en el mundo.

Vas a descubrir:

✨ qué significa realmente vivir en modo adaptación

✨ cómo se manifiesta la sombra de la obsesión (querer cambiar al otro para estar bien)

✨ por qué diciembre potencia esta dinámica

✨ qué propone la Puerta 10 a través de la naturalidad y el Ser,

En fin, este episodio no es para que cambies nada sino para que empieces a notar.

Y cuando lo notás, algo se acomoda solo.

Si sentís que estás funcionando más de lo que te estás habitando, dale play.

Por último, si este episodio te resonó, ⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane 

Hay momentos del año en los que aparece una presión silenciosa: la de tener que demostrar.

Demostrar que avanzaste, que rendiste, que estuviste “a la altura”.

Y sin darte cuenta, terminás haciendo de más… para sentirte suficiente.

En este episodio hablamos de la energía de la Puerta 26 del Diseño Humano, que invita a algo muy distinto:crear impacto desde la honestidad, sin exagerar, sin justificarte y sin cargar de más a tu ego.

Vas a descubrir:

✨ cómo identificar cuándo estás actuando para “mostrar”

✨ qué significa tener un ego suave y no sobreesforzarte

✨ tres gestos simples para elegir desde integridad en este cierre de año

✨ un mini recordatorio práctico según tu tipo energéticoSi necesitás alivio, claridad y permiso para bajar la demostración y subir la verdad, dale play.

Por último, si este episodio te resonó,⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane 

¿Sentís que diciembre llega con una energía que te empuja, te acelera y te hace sentir que “tenés que poder con todo”?

Entre el trabajo, tu emprendimiento, las responsabilidades y el cierre de año, es fácil desconectarte de tu energía… y empezar a funcionar en automático.

En este episodio te traigo una mirada distinta:cómo volver a tu ritmo natural —ese que sostiene tu bienestar— incluso cuando todo a tu alrededor parece ir más rápido que vos.

Inspirada en la energía de la Puerta 5 del Diseño Humano (la energía del ritmo y la constancia suave), te comparto una forma más humana y amorosa de atravesar esta época sin perderte en la exigencia, ni en las listas infinitas, ni en la presión del “cerrar todo antes de tiempo”.

Si estás lista para volver a tu propio ritmo, dale play ya.
Por último, si este episodio te resonó,⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane 

¿Alguna vez sentiste que querés avanzar con tu emprendimiento, pero tu cuerpo, tu energía o tu vida cotidiana están en otro tiempo?

Esa sensación extraña donde tenés ganas, claridad y visión… pero, al mismo tiempo, sentís que tu ritmo no te acompaña.

Si te pasa, no estás sola.

En este episodio te hablo de ese choque sutil —pero muy real— entre lo que deseás y lo que hoy podés sostener.

Te cuento por qué aparece esta tensión interna, cómo se manifiesta y qué podés hacer para volver a vos sin forzar tu proceso.

Importante: no son estrategias para “hacer más” ni listas interminables.

Son gestos terrenales para acompañar tu energía, recuperar tu ritmo natural y elegir un avance que te respete… incluso cuando trabajás y emprendés al mismo tiempo.

Así que... Si venís sintiendo frustración, urgencia o culpa por no avanzar “al ritmo que querés”, este episodio te va a traer calma, claridad y un poquito de alivio.

¿Lista para escucharlo? Entonces, dale play.

Por último, si este episodio te resonó,⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane

¿Tenés esos días donde la mente no para, tu energía está por el piso… y aun así tenés que seguir sosteniendo el trabajo, tu emprendimiento y tu vida?

Si te sentís identificada con esto, en este episodio te comparto algo muy simple y muy real:qué hago yo cuando tengo la cabeza con quinientas pestañas abiertas, mi energía no me acompaña y siento que no puedo más.Importante:

No son tips mágicos ni rutinas imposibles.

Son 3 gestos terrenales que uso para bajar a tierra, priorizar lo que importa en ese momento y volver a mí sin autoexigencia.

Así que si hoy estás cansada, dispersa o saturada, este episodio es una pausa amable para ayudarte a recuperar un poquito de claridad y presencia… incluso en los días donde tu energía no alcanza.

¿Lista para escucharlo? Entonces, dale play.

Por último, si este episodio te resonó,⁠ descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow,

Vane

¿Te pasó que entre el trabajo, las responsabilidades, los vínculos y todo lo que sostenés… te perdés un poco a vos misma?

No porque estés mal, sino porque estás tan hacia afuera que tu presencia interna empieza a diluirse sin que te des cuenta.

En este episodio te comparto algo íntimo y terrenal: 5 gestos simples que hago cada día para volver a sentirme, para recordarme que también me estoy cuidando y que mi energía importa tanto como lo que sostengo afuera.

No son rituales perfectos ni rutinas estrictas.

Son pequeños actos que me devuelven a mi cuerpo, que me ayudan a honrar mis emociones —incluso en días donde me enojo, me saturo o me autosaboteo— y que me recuerdan que estoy presente en mi vida más allá de todo lo que ocurre alrededor.

Si venís sintiendo que estás funcionando más que habitándote, o que te cuesta encontrar espacios de autocuidado en lo cotidiano, este episodio es un abrazo suave para volver a vos.

¿Lista para escucharlo?

Dale play y regalate unos minutos de presencia

💎 Si este episodio te resonó, ⁠descargá mi guía gratuita “Desde qué energía estás sosteniendo todo (y cómo volver a sentirte vos)”⁠ - incluye un test para descubrir con qué energía hoy te estás liderando.

Con amor y flow, Vane 💛