Her cesur adımın bir korkusu, her korkunun da gizli bir cesareti vardır. Bu bölümde “Korku varken harekete geçmek nasıl mümkün olabilir?” sorusunu tartışıyorum.

8.bölümdeyiz sevgili dinleyici..Hazır mısın?

Korku, öfke, üzüntü konuşulur; ama utanç hep saklanır. Oysa utanç, insanın en kırılgan aynasıdır. Bu bölümde saklı kalan o yüz kızartan hisleri ele alıyorum.

7.bölümdeyiz sevgili dinleyici…Utancı tartışmaya hazır mısın?

Bugün 6.bölüme geldik.Birine inanmak bazen sarılmak gibi, bazen yumruk yemek gibi. O güvenin şiddeti, bizi en çok yaralayan şey de olabiliyor, en çok iyileştiren şey de. Bu bölümde kalbin en sert sınavını konuşuyoruz.

21 günde 21 podcast serimin bugün 5.bölümündeyiz.Çok yazarsam kaçar mı, az yazarsam unutur mu?” ikilemini bilenler burada. Bu bölüm, kalbinizin panik butonuna basan bağlanma stillerine dair hem komik hem düşündürücü bir yolculuk.

21 Günde 21 podcast serimizin 4.bölümü sizlerle. Bu bölümde ghostingin neden iyi olduğunu tartışıyoruz. İyi dinlemeler.

---

Instagram: eliftukenmeza

Son günlerde mutsuzluğa alıştığımı hissediyorum ve bu durum beni korkutuyor.Bu bölümü size karanlık odamda,battaniye altında kaydediyorum.Her şey çok karışık.Toparlamam için önce bu bölümü kaydetmem gerekiyordu.İyi dinlemeler.

21 günde 21 podcast serimizin ikinci bölümünde insanların neden tarikatlara girdiğini konuşuyoruz ve Türkiye’de tarikatlara başka bir perspektiften bakıyoruz.

---

Instagram: eliftukenmeza

Yalnızlık gerçekten bu çağda mümkün mü? 21 gün 21 podcast serimin 1.bölümünde bunu tartışıyoruz.

Bir şeyleri kaybettiğinizde, ilişkiler sona erdiğinde veya fırsatlar elimizden kayıp gittiğinde… İçimizden sessizce sorarız: “Acaba hayat yeniden başlayabilir mi?”

Bu bölümde, umut psikolojisini ve insan zihninin en karanlık anlarda bile ışığı arama refleksini keşfediyoruz. Travmanın içinden nasıl güçlenerek çıkabileceğimizi, kırık parçalarımızla yeni bir varoluş inşa etmenin yollarını psikolojik ve felsefi bir bakış açısıyla ele alıyoruz.

***

Instagram: eliftukenmeza

Affetmem deyip affetmek normal mi? Bu bölümde affetmeyi konuştuk.

***

Instagram: eliftukenmeza