Elisa Scagnetti Podcast: "Chiacchiere con Elisa"

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Il libro da cui ho preso l'aneddoto di Feynman è "Il metodo Feel Good" di Ali Abdaal.

Lo studio a cui faccio riferimento è «Play at Work: an Integrative Review and Agenda for Future Research, Journal of Management, 44(1), 161-190, 2018, di C.A. Petelczyc, A. Capezio, L. Wang, S.L.D. Restubog e K. Aquino


Qui le altre fonti dell'episodio di oggi:
- "Storia tratta da R.P. Feynman, Sta scherzando Mr. Feynman! Vita e avventure di uno scienziato curioso", Zanichelli, Bologna 2008.
- A. Maurois, La vita di sir Alexander Fleming, Mondadori, Milano 1960.
- Andrej Gejm e Konstantin Novosëlov citati in P. Bateson e P. Martin, Play, Playfulness, Creativity and Innovation, Cambridge University Press, Cambridge 2013.

Se all'interno del tuo piano marketing Instagram è un canale prioritario allora questa puntata del podcast ti sarà molto utile!

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Siamo troppo occupati per vivere pienamente?

Oggi parliamo del fenomeno “Too Long; Didn’t Read” e del perché dovremmo prenderci tutti il tempo di vivere davvero.

Le Chiacchiere con Elisa sono anche una newsletter, la puoi leggere qui: 
https://scagnettielisa.substack.com/

Viaggiare da sole.

Scoprire il mondo con il cuore libero e la mente aperta.
Il viaggio da sola è un'avventura senza limiti, un'opportunità per crescere e scoprire nuovi lati di te stessa.

Esplora, sperimenta, e goditi ogni istante.

Imperfezionismo
Sai cos'è l'imperfezionismo?

È abbracciare le anomalie della vita e godersi gli "errori".
Non cercare la perfezione, ma ama l'imperfezione e la meraviglia delle infinite possibilità.

Ricorda, puoi lasciare le cose incompiute senza sentirlo come una sconfitta. È un atto di rispetto per te stessa e per ciò che conta davvero.

Libertà: Scelte e Impegno

La libertà è fare ciò che vogliamo e rispettare il nostro sogno più grande. Ma è anche costanza e disciplina nel percorso che abbiamo scelto.

Scegliere è solo l'inizio, dobbiamo impegnarci ogni giorno per raggiungere i nostri obiettivi.

Tyler Durden diceva: "Compriamo cose che non ci servono, con soldi che non abbiamo, per fare impressione su persone che non ci piacciono."

Fino a qualche anno fa, la mia vita era un accumulo di cose, progetti e persone. Compravo oggetti per compensare il timore di non essere abbastanza. Accettavo progetti solo per guadagnare e non per passione.

Quando ripulivo casa, ripetevo: "Lo tengo perché non si sa mai." Ma riflettevo: cosa trattiene veramente la mia vita? Cosa temo di perdere?

Il desiderio di possedere ciò che non serve ci fa cadere in una trappola. Lo shopping può diventare una dipendenza, nascondendo una sofferenza emotiva profonda.

Oggi ho scoperto che le cose belle non sono solo "cose". Lo shopping non è la cura per lo stress o la tristezza. È necessario fermarsi e prendersi cura di sé stessi.

Ho smesso di riempire la mia casa con oggetti inutili. Ho imparato a capire ciò che davvero conta nella mia vita.

Non perdere il contatto con ciò che è davvero importante. Smetti di comprare inutilmente e scopri cosa ami davvero.

La felicità non si trova nelle cose che compriamo, ma nel modo in cui viviamo la nostra vita.

Il Cammino di Santiago: un'esperienza semplice ma non facile.

Oltre 800 km nel silenzio della Spagna, affrontando paure e riflettendo su me stessa.
La vita sul Cammino va contro le abitudini, sfida la produttività, ma ci regala tempo per fare i conti con noi stessi.In onore di questa esperienza, condivido alcune pagine del mio diario.

Spero possano ispirarti nei momenti sfidanti che ti attendono.